UPDATE
12 September 2022
watchOS 9 ist ab heute verfügbar
Neue Zifferbl?tter, eine verbesserte Training App, Schlafphasen, die erste Vorhofflimmern-Protokollfunktion, eine neu gestaltete Kompass App und eine v?llig neue Medikation App
Apple hat heute watchOS 9 vorgestellt, das das weltweit führende Betriebssystem für Wearables mit neuen Features und verbesserten Funktionen ausstattet. Apple Watch Nutzer:innen haben ab sofort mehr Zifferbl?tter zur Auswahl, mit reichhaltigeren Komplikationen, die mehr Informationen und M?glichkeiten zur Personalisierung bieten. In der aktualisierten Training App helfen fortschrittliche Metriken, Ansichten und Trainingserfahrungen, die von Hochleistungssportler:innen inspiriert worden sind, Anwender:innen, ihr Training auf das n?chste Level zu bringen. Die Schlaf App umfasst Schlafphasen, und für Anwender:innen mit diagnostiziertem Vorhofflimmern bietet die neue, von der FDA zugelassene Funktion Vorhofflimmern-Protokoll tiefere Einblicke. Die neue Medikation App macht es Nutzer:innen leicht, Medikamente bequem und diskret zu verwalten, zu verstehen und zu verfolgen.
Neue und erweiterte Zifferbl?tter
watchOS 9 führt vier neue Zifferbl?tter ein: Mond, das das Verh?ltnis zwischen dem gregorianischen Kalender und dem Mondkalender darstellt, der in vielen Kulturen wie der chinesischen, hebr?ischen und islamischen verwendet wird; Spielstunde, ein dynamisches Kunstwerk, das es nur auf der Apple Watch gibt und das in Zusammenarbeit mit der Künstlerin Joi Fulton entstanden ist; Metropolitan, ein klassisches, typobasiertes Zifferblatt, bei dem sich der Stil ?ndert, wenn die Digital Crown gedreht wird; und Astronomie, ein ursprüngliches Zifferblatt, das komplett überarbeitet worden ist und eine neue Sternenkarte sowie aktuelle Bew?lkung anzeigt.
Das Update bringt verbesserte und modernisierte Komplikationen für einige der klassischsten Zifferbl?tter, wie Utility, Schlicht und Aktivit?t Analog, und die Bearbeitung der Hintergrundfarbe für Modular, Modular Kompakt und X-Large für zus?tzliche Personalisierung. Das Zifferblattt Portraits zeigt den Tiefeneffekt auf mehr Fotos, einschlie?lich Katzen, Hunden und Landschaften, w?hrend chinesische Schriftzeichen als Optionen für die Zifferbl?tter California und Typograph hinzugefügt worden sind. Zum ersten Mal k?nnen alle Apple Watch Nutzer:innen, die watchOS 9 verwenden — auch diejenigen, die kein Nike-Modell besitzen?—?auf alle Nike-Zifferbl?tter zugreifen, einschlie?lich der neuen Farben für das Bounce Zifferblatt.
Mit Fokus k?nnen Anwender:innen ab sofort ein Apple Watch Zifferblatt ausw?hlen, das automatisch angezeigt wird, wenn sie einen bestimmten Fokus auf dem iPhone aktivieren, beispielsweise das Zifferblatt Fotos beim Fokus ?Zeit für mich“, um konzentriert zu bleiben.




Training App Updates
Die Training App, eine der beliebtesten Apps auf der Apple Watch, ist aktualisiert worden und bietet ab sofort umfangreichere Metriken zur Leistungsmessung sowie neue Trainingserfahrungen, die Nutzer:innen dabei helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen. Die vertraute In-Session Ansicht nutzt jetzt die Digital Crown, um zwischen leicht ablesbaren Trainingsansichten zu wechseln, sodass Anwender:innen wichtige Messwerte für verschiedene Trainingsstile sehen k?nnen. Herzfrequenzbereiche, die auf personalisierten Gesundheitsdaten basieren, k?nnen zur überwachung der Trainingsintensit?t verwendet werden. Für das Intervalltraining führt die Training App benutzerdefinierte Trainings ein, mit denen sich ein strukturiertes Workout mit Trainings- und Erholungsintervallen erstellen l?sst. Neue Hinweise, einschlie?lich Tempo, Leistung, Herzfrequenz und Kadenz, k?nnen hinzugefügt werden, um Nutzer:innen w?hrend des Trainings zu begleiten.


Für Triathleten und Duathleten unterstützt die Training App ab sofort die neue Trainingsart Kombinationssport, die mithilfe von Bewegungssensoren zur Erkennung von Bewegungsmustern automatisch zwischen einer beliebigen Abfolge von Schwimm-, Rad- und Lauftrainings wechselt. Au?erdem gibt es eine neu gestaltete Zusammenfassung in der Fitness App auf dem iPhone, die zus?tzliche Details mit interaktiven Diagrammen für eine genauere Analyse aller Trainingseinheiten bietet.
Updates für L?ufer:innen
Die Apple Watch ist bereits ein leistungsf?higes Tool für L?ufer:innen, und watchOS 9 bringt weitere Daten und Funktionen, die dabei helfen, die Effizienz des Laufens zu verfolgen. Neue Metriken zur Laufform, einschlie?lich Schrittl?nge, Bodenkontaktzeit und vertikale Oszillation, k?nnen als Metriken zu Trainingsansichten hinzugefügt werden. Diese Metriken werden in der Fitness App-Zusammenfassung und in der Health App angezeigt, wo Anwender:innen Trends im Laufe der Zeit sehen und aus Mustern lernen k?nnen.
Mit dem neuen Pacer-Erlebnis k?nnen Anwender:innen eine Distanz und ein Zeitziel für einen Lauf ausw?hlen und die zum Erreichen des Ziels erforderliche Geschwindigkeit berechnen. W?hrend des Trainings k?nnen sie die Pace-Hinweise und die bereitgestellten Metriken verfolgen. Die sp?ter in diesem Jahr erscheinende Funktion Race Route erm?glicht es Anwender:innen, auf h?ufig zurückgelegten Strecken gegen ihr bestes oder letztes Ergebnis anzutreten und w?hrend der Session Informationen über die Geschwindigkeit zu erhalten. Ein neues Track-Lauferlebnis, das sp?ter in diesem Jahr in den USA verfügbar sein wird, erkennt automatisch, dass man sich auf einer Laufstrecke befindet, und nutzt Daten von Apple Karten zusammen mit GPS, um die ultimativen Pace- und Distanz-Metriken für L?ufer:innen zu liefern.

Verbesserungen für das Schwimmen
Kickboard ist als neue Schwimmart für Beckenschwimmentrainings hinzugefügt worden. Durch die Sensorfusion auf der Apple Watch wird automatisch erkannt, wenn man mit Kickboard schwimmt und die Schwimmart wird in der Trainingszusammenfassung gemeinsam mit der geschwommenen Distanz klassifiziert. Schwimmer:innen k?nnen ihre Effizienz mit einem SWOLF-Score verfolgen — eine Schlagzahl kombiniert mit der Zeit in Sekunden, die sie brauchen, um eine Beckenl?nge des Pools zu schwimmen. Anwender:innen k?nnen ihren SWOLF-Durchschnitt für jede Einheit in der Trainingszusammenfassung einsehen.
Neu gestaltete Kompass App
Die komplett neu gestaltete Kompass App bietet detailliertere Informationen und neue zoombare Ansichten, darunter eine Hybrid-Ansicht, die gleichzeitig eine analoge Kompass-Skala und eine digitale Ansicht anzeigt. Durch Drehen der Digital Crown wird eine zus?tzliche Ansicht mit Breitengrad, L?ngengrad, H?he und Neigung sowie eine Orientierungsansicht mit Kompass-Wegpunkten und Backtrack angezeigt.
Backtrack verwendet GPS-Daten, um einen Pfad zu erstellen, der zeigt, wo man gewesen ist. Das ist nützlich, wenn man sich verlaufen hat oder desorientiert ist und Hilfe braucht, um seinen Weg zurückzuverfolgen. Es kann sich auch automatisch im Hintergrund einschalten. Kompass-Wegpunkte sind eine schnelle und bequeme M?glichkeit, einen Ort oder eine Sehenswürdigkeit direkt in der App zu markieren. Durch Tippen auf das Kompass-Wegpunkt-Symbol wird ein Wegpunkt gesetzt. Wenn man einen ausw?hlt, wird die Richtung des Wegpunkts angezeigt und die ungef?hre Entfernung angegeben.

Einblicke in den Schlaf
Die Schlaferfahrung auf der Apple Watch erm?glicht es den Anwender:innen bereits, Zeitpl?ne für die Nachtruhe und die Schlafenszeit zu erstellen und ihren Schlaf zu verfolgen, um ihre Ziele zu erreichen. Die Schlafüberwachung in watchOS 9 bietet mit der Einführung von Schlafphasen noch mehr Einblicke. Anhand der Signale des Beschleunigungsmessers kann die Apple Watch einsch?tzen, wann sich Anwender:innen im REM-, Kern- oder Tiefschlaf befinden und wann man wach ist. Nutzer:innen sehen die Daten zu den Schlafphasen auf der Apple Watch in der Schlaf App und k?nnen detailliertere Informationen wie die Schlafdauer zusammen mit zus?tzlichen Messwerten wie Herz- und Atemfrequenz in Schlafvergleichsdiagrammen in der Health App auf dem iPhone anzeigen.
Die Modelle des maschinellen Lernens sind anhand des klinischen Goldstandards, der Polysomnographie, trainiert und validiert worden, und zwar mit einer der gr??ten und vielf?ltigsten Stichprobe, die jemals für ein Wearable untersucht worden ist. Da die Wissenschaft des Schlafs noch immer erforscht wird, k?nnen Nutzer:innen in den USA zu potenziellen Entdeckungen beitragen, indem sie ihre Daten der Schlafphasen über die Research App in die Apple Heart and Movement Study einbringen.
Erstmals ein Vorhofflimmern-Protokoll
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass sich die Dauer des Vorhofflimmerns auf die Symptome, die allgemeine Lebensqualit?t und das Risiko von Komplikationen auswirken kann. 1 Bislang hat es keine einfache M?glichkeit gegeben die H?ufigkeit des Vorhofflimmerns über einen l?ngeren Zeitraum zu verfolgen oder Lebensstilfaktoren, die den Zustand beeinflussen k?nnen, zu kontrollieren.
Mit watchOS 9 k?nnen Nutzer:innen, bei denen Vorhofflimmern diagnostiziert worden ist, die von der FDA zugelassene Funktion Vorhofflimmern-Protokoll2 aktivieren und auf wichtige Informationen zugreifen, darunter eine Sch?tzung, wie h?ufig der Herzrhythmus Anzeichen von Vorhofflimmern zeigt, was tiefere Einblicke in den Zustand des:r Anwenders:in erm?glicht.3 Nutzer:innen erhalten au?erdem w?chentliche Mitteilungen, um die H?ufigkeit zu verstehen und einen detaillierten Verlauf in der Health App anzuzeigen, einschlie?lich Lebensstilfaktoren, die Vorhofflimmern beeinflussen k?nnen, wie Schlaf, Alkoholkonsum und Sport.
Anwender:innen k?nnen eine PDF-Datei mit einer detaillierten Anamnese ihres Vorhofflimmerns und ihrer Lebensgewohnheiten herunterladen, die sie problemlos an ?rzte und Pflegepersonal weitergeben k?nnen, um so besser informiert zu sein.
Medikation
Das neue Medikation Feature auf Apple Watch und iPhone hilft Nutzer:innen, ihre Medikamente, Vitamine und Nahrungserg?nzungsmittel zu verwalten und zu kontrollieren. Sie k?nnen eine Medikamentenliste erstellen, Zeitpl?ne und Erinnerungen einrichten und Informationen zu ihren Medikamenten in der Health App anzeigen. Die Medikation App auf der Apple Watch macht es Anwender:innen leicht, ihre Medikamente jederzeit und überall bequem und diskret zu kontrollieren.
Für jedes Medikament kann ein individueller Zeitplan erstellt werden, unabh?ngig davon, ob es mehrmals am Tag, einmal in der Woche oder nach Bedarf eingenommen werden muss. In den USA k?nnen Nutzer:innen mit der Kamera ihres iPhone schnell Medikamente hinzufügen und erhalten eine Warnung, wenn es potenziell kritische Wechselwirkungen mit Medikamenten gibt, die sie der Health App hinzugefügt haben.4
Aktualisierungen für das Zyklusprotokoll
Mit iOS 16 und watchOS 9 k?nnen Nutzerinnen von Zyklusprotokoll ab sofort eine Mitteilung erhalten, wenn ihr aufgezeichneter Zyklusverlauf eine m?gliche Abweichung aufweist, wie beispielsweise unregelm??ige, seltene oder verl?ngerte Perioden und anhaltende Schmierblutungen, die Symptome für zugrunde liegende Gesundheitszust?nde sein k?nnen.
Datenschutz
Der Datenschutz ist ein wesentlicher Bestandteil des Designs und der Entwicklung aller Funktionen von Apple. Wenn das iPhone mit einem Passcode, Touch ID oder Face ID gesperrt ist, werden alle Gesundheits- und Fitnessdaten in der Health App — mit Ausnahme des Notfallpasses — verschlüsselt. Alle Gesundheitsdaten, die mit iCloud synchronisiert werden, werden sowohl bei der übertragung als auch auf den Apple Servern verschlüsselt. Wenn iOS und watchOS mit der standardm??igen Zwei-Faktor-Authentifizierung und einem Passcode verwendet werden, sind die mit iCloud synchronisierten Daten der Health App Ende-zu-Ende verschlüsselt, was bedeutet, dass Apple nicht über den Schlüssel zur Entschlüsselung der Daten verfügt und sie nicht lesen kann.
Zus?tzliche watchOS 9 Updates
- Die Stromspareinstellung verl?ngert die Batterielaufzeit und erh?lt wichtige Apple Watch Funktionen wie die Aktivit?tsaufzeichnung und die Sturzerkennung aufrecht, w?hrend ausgew?hlte Sensoren und Funktionen wie die Herzfrequenzüberwachung im Hintergrund und das Always-On Display deaktiviert oder eingeschr?nkt werden.
- Mit?internationalen Roaming?Tarifen k?nnen Nutzer:innen jetzt auch auf Reisen im Ausland mit einem Mobilfunknetz verbunden bleiben.
- Mitteilungen sind überarbeitet worden,?um weniger st?rend, aber immer noch aussagekr?ftig zu sein. Sie werden mit neuen, schlanken Bannern angezeigt, wenn die Apple Watch aktiv genutzt wird.
- Sp?ter in diesem Jahr wird Familienkonfiguration?die Home App unterstützen, sodass ein Kind als Mitglied eingeladen werden kann, um HomePod-Lautsprecher und Smart Home-Zubeh?r zu steuern.5?Sie werden auch in der Lage sein, Haustür- und Hotelzimmerschlüssel in Apple Wallet zu verwenden.
- Mit den neuen?Quick Actions?auf der Apple Watch k?nnen Nutzer:innen mit unterschiedlichen Gliedma?en noch mehr mit einer Doppelklick-Geste tun, beispielsweise einen Telefonanruf annehmen oder beenden, ein Foto aufnehmen, Medien in der Jetzt l?uft App abspielen oder pausieren und ein Training starten, pausieren oder fortsetzen.
- Mit ?Apple Watch Mirroring ?wird die Apple Watch für Menschen mit k?rperlichen und motorischen Einschr?nkungen zug?nglicher als je zuvor. Mit Apple Watch Mirroring k?nnen Nutzer:innen die Apple Watch mit unterstützenden Funktionen des iPhone wie Sprachsteuerung und Schaltersteuerung remote steuern. So k?nnen sie die Apple Watch alternativ zum Tippen auf das Display mit ihrer Stimme, mit Sound-Aktionen, mit Head-Tracking und mit externen Made for iPhone-Switches navigieren.
- Die?QWERTZ-Tastatur?auf Apple Watch Series 7, Apple Watch Series 8 und Apple Watch Ultra unterstützt jetzt Deutsch, Franz?sisch, Italienisch, Japanisch, Portugiesisch und Spanisch (Mexiko, Spanien, Lateinamerika).
- Die aktualisierte?Kalender App?erm?glicht die Erstellung neuer Ereignisse direkt von der Apple Watch aus. Zum ersten Mal k?nnen Nutzer:innen zus?tzlich zu den aktualisierten Listen-, Tages- und Monatsansichten auf eine Wochenansicht zugreifen, um das Bl?ttern durch Kalendereintr?ge zu erleichtern.
- Die Kardio-Erholung? ist eine nützliche Fitness-Kennzahl, die ein Indikator für die kardiovaskul?re Gesundheit sein kann. Die Apple Watch liefert Ab sofort Sch?tzungen zur Kardio-Erholung nach einem Gehen Outdoor, Lauf oder Wandern Training, auch wenn das Training nicht die h?chste Intensit?t erreicht. Diese Messgr??e kann in der Health App über einen l?ngeren Zeitraum verfolgt werden.
- Neue APIs?erm?glichen es Entwickler:innen, erstklassige Drittanbieter-Apps zu erstellen, mit CallKit- und Share Sheet-Unterstützung, Zugang zu Photos Picker und der M?glichkeit, watchOS-Apps mit Apple TV zu integrieren.
Verfügbarkeit
- watchOS 9 ist ab heute als kostenloses Softwareupdate für Apple Watch Series 4 oder neuer gekoppelt mit iPhone 8 oder neuer und iPhone SE (2. Generation) oder neuer mit iOS 16 verfügbar. Weitere Informationen unter apple.com/watchos/watchos-8.
- Einige Funktionen sind m?glicherweise nicht in allen Regionen oder Sprachen verfügbar, oder mit allen Ausführungen oder Modellen kompatibel.
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- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32148086/
- Die Funktion Vorhofflimmern-Protokoll in watchOS 9 hat eine Reihe lokaler Freigaben und Genehmigungen von Gesundheitsbeh?rden auf der ganzen Welt erhalten und wird in mehr als 100 L?ndern und Regionen verfügbar sein, darunter die USA, Kanada, Europa, Hongkong, Mexiko, Südafrika, Gro?britannien und weitere. Vorhofflimmern-Protokoll wird in diesem Herbst auch in Australien verfügbar sein.
- Vorhofflimmern-Protokoll ist für Personen ab 22 Jahren gedacht, bei denen Vorhofflimmern diagnostiziert worden ist.
- Das Medikation Feature ist nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Einsch?tzung gedacht. Weitere Informationen findest du in der Packungsbeilage deiner Medikamente. Bitte wende dich an deine ?rztin oder deinen Arzt, bevor du Entscheidungen zu deiner Gesundheit triffst.
- Familienkonfiguration erfordert die neue Home Architektur. Die neue Home Architektur ist ein separates Update in der Home App und wird sp?ter in diesem Jahr per Softwareupdate verfügbar sein. Sie erfordert, dass auf allen mit dem Smart Home verbundenen Apple Ger?ten die neueste Software verwendet wird. Die gemeinsame Steuerung deines Zuhauses und Home Mitteilungen erfordern einen Home?Hub. Nur Apple?TV und der HomePod werden als Home?Hub unterstützt.