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ATUALIZA??O 16 de setembro de 2024

watchOS?11 disponível a partir de hoje

Novas notifica??es de apneia do sono, app Sinais Vitais, carga de exercício, mais op??es para personalizar os círculos de Atividade, Conjunto Inteligente mais personalizado e muito mais
Três relógios Apple Watch Series 10 mostram as atualiza??es disponíveis no watchOS 11, como o app Sinais Vitais e o Conjunto Inteligente mais detalhado.
Disponível a partir de hoje, o watchOS?11 oferece informa??es inovadoras sobre saúde e condicionamento físico e ainda mais op??es de personaliza??o.
A Apple lan?ou hoje o watchOS?11, trazendo insights valiosos de saúde e boa forma, ainda mais op??es de personaliza??o, inteligência e formas de manter contato ao relógio mais popular do mundo.
O Apple?Watch agora oferece um recurso que ajuda a identificar indícios de apneia do sono1, e o novo app Sinais Vitais mostra as métricas de saúde rapidamente e fornece mais contexto sobre a saúde do usuário2. A Carga de Exercício ajuda a tomar decis?es mais conscientes durante o trino para melhorar o condicionamento físico e o desempenho, e os círculos de Atividade est?o ainda mais personalizáveis. O Apple?Watch junto com o app Saúde no iPhone e no iPad proporcionam assistência adicional durante a gravidez.
O Conjunto Inteligente e o mostrador Fotos aproveitam a tecnologia inteligente para oferecer uma experiência sob medida. O recurso Chegou Bem, o app Traduzir e novas fun??es para o gesto de toque duplo chegam ao Apple?Watch para usar e se conectar de novas formas, com mais praticidade.

Notifica??es de apneia do sono

O Apple?Watch Series?9, o Apple?Watch Series?10 e o Apple?Watch Ultra?2 agora oferecem um recurso que ajuda a identificar indícios de apneia do sono. Para detectar indícios de apneia do sono, o Apple?Watch usa o aceler?metro para registrar pequenos movimentos do pulso durante o sono associados a interrup??es dos padr?es de respira??o normal. Esse acompanhamento é feito com a nova métrica do Apple?Watch chamada Distúrbios Respiratórios. Os Distúrbios Respiratórios noturnos s?o registrados no app Saúde e classificados como altos ou baixos. Esses registros podem ser consultados por períodos de um?mês, seis?meses ou um?ano.
Um iPhone 16 Pro mostra a métrica Distúrbios Respiratórios, com um gráfico que indica “N?o Elevado”.
Os Distúrbios Respiratórios noturnos s?o registrados no App Saúde do iPhone e classificados como altos ou baixos.
Após a integra??o do recurso, o novo algoritmo de notifica??o de apneia do sono analisa os dados sobre altera??es respiratórias a cada 30?dias, assim o Apple?Watch pode avisar se detectar indícios de apneia do sono. A notifica??o inclui o período de tempo em que a possível apneia do sono ocorreu e materiais informativos sobre a importancia de buscar um tratamento, assim como um PDF com dados sobre as altera??es respiratórias dos últimos três?meses, detalhes da notifica??o e informa??es adicionais para orientar conversas com profissionais de saúde.
As notifica??es de apneia do sono usam o poder de processamento avan?ado do S9 SiP e do S10 SiP e algoritmos com valida??o científica. O recurso foi desenvolvido com aprendizado de máquina avan?ado e treinado com dados obtidos a partir de milhares de noites de testes de apneia do sono validados cientificamente no maior estudo já conduzido para obter a aprova??o do FDA para um aparelho de apneia do sono. Após a autoriza??o 510(k) do FDA e de outras autoridades sanitárias do mundo, as notifica??es de apneia do sono já est?o disponíveis em mais de 150?países, entre eles Estados Unidos, Uni?o Europeia e Jap?o.
Um iPhone 16 Pro e um Apple Watch Series 10 com uma notifica??o de “Possível Apneia do Sono”. O iPhone 16 Pro mostra informa??es mais detalhadas.
As notifica??es de apneia do sono chegam ao Apple Watch, que amplia ainda mais suas fun??es como ferramenta inteligente de monitoramento da saúde.

App Sinais Vitais

O novo app Sinais Vitais permite aos usuários consultar seu estado de saúde diário e explorar as métricas mais importantes com facilidade. O relógio também detecta se esses dados n?o estiverem dentro dos padr?es habituais. Quando dois ou mais dados estiverem fora do normal, a pessoa recebe uma notifica??o junto com uma mensagem sobre como as varia??es podem estar vinculadas a outros aspectos de sua vida, como mudan?as de altitude, consumo de álcool ou até mesmo doen?as.
Para informar classifica??es e notifica??es fora dos padr?es, o app Sinais Vitais usa um algoritmo desenvolvido com dados reais a partir do Apple Heart and Movement Study, pesquisa que busca conhecer com mais profundidade a rela??o entre saúde cardiovascular e exercício físico.
App Sinais Vitais no Apple Watch Ultra 2.
Com o novo app Sinais Vitais, o Apple?Watch permite ver rapidamente os principais dados noturnos, envia alertas se dois ou mais desses dados n?o estiverem nos padr?es habituais e fornece mais contexto sobre a saúde.

Carga de Exercício

A Carga de Exercício é uma forma de avaliar o impacto que a intensidade e a dura??o dos treinos têm no corpo ao longo do tempo, um conceito usado por atletas de elite e treinadores para melhorar o rendimento. O Apple?Watch agora oferece informa??es exclusivas para entender a carga de treino, que podem ajudar a tomar decis?es mais conscientes sobre o exercício a cada dia, principalmente no preparo para um evento.
O relógio estabelecerá uma carga de exercício de 28?dias, uma média ponderada que considera a dura??o e a intensidade do treino ao longo desse período, medida com um novo índice de esfor?o. Os índices de esfor?o s?o disponibilizados após cada exercício para acompanhar a dificuldade em uma escala de 1 a 10. Os exercícios cardiovasculares mais populares usar?o um algoritmo inovador que gerará automaticamente um índice de esfor?o estimado que pode ser ajustado de forma manual. Para atividades em que n?o é fornecida uma estimativa automática, como o treino de for?a, é possível registrar o índice de esfor?o após cada treino.
Os apps Atividade e Sinais Vitais mostram a carga de treino dos últimos sete?dias em compara??o com a dos últimos 28, que será classificada como muito abaixo, abaixo, constante, acima ou muito acima. Isso traz informa??es úteis para saber se o esfor?o do corpo está aumentando, se mantendo ou diminuindo e, desta forma, os usuários poder?o ajustar seu plano de treino para maximizar os resultados. O app Fitness do iPhone mostra dados adicionais sobre o possível impacto no condicionamento físico se o nível de treino atual for mantido, como o risco de les?es ou a forma como isso poderia afetar o desempenho.
Carga de exercício classificada como "estável" no Apple Watch Series 10.
O app Atividade mostra a carga de treino dos últimos sete?dias em compara??o com a dos últimos 28, que será classificada como muito abaixo, abaixo, constante, acima ou muito acima.

Círculos de Atividade mais personalizáveis

Com o watchOS 11, os círculos de Atividade est?o ainda mais personalizáveis. As metas agora podem ser definidas por dia da semana para se adequarem perfeitamente aos horários pessoais. Por exemplo, se o plano de treino envolve um dia de descanso, agora é possível pausar os círculos por um dia, uma semana, um mês ou até mais sem que isso afete os prêmios e as sequências. Além disso, o app Fitness no iPhone permite que as pessoas personalizem a aba Resumo.
Metas do círculo de Atividade no Apple Watch Series 10.
Também dá para personalizar os objetivos dos círculos de Atividade por dia da semana para que forne?am a motiva??o necessária no momento certo.

Dados adicionais durante a gravidez

Quando uma gravidez é registrada no app Saúde, o watchOS?11, o iOS?18 e o iPadOS?18 oferecem assistência adicional que refletem as altera??es na saúde física e mental durante esse período t?o importante. No Apple?Watch, o app Acompanhamento de Ciclo mostrará a idade gestacional e permitirá anotar os sintomas mais frequentes. Ele também enviará avisos no app Saúde para revisar dados como o limite para as notifica??es de frequência cardíaca alta, já que ela tende a aumentar durante essa fase.
App Acompanhamento de Ciclo no Apple Watch Series 10 e iPhone 16 Pro.
Quando uma gravidez é registrada no app Saúde do iPhone ou iPad, o app Acompanhamento de Ciclo no Apple?Watch mostrará a idade gestacional e permitirá anotar os sintomas mais frequentes.

Conjunto Inteligente mais personalizado

O Conjunto Inteligente foi desenvolvido para permitir o acesso rápido às informa??es importantes a partir de qualquer mostrador e agora usa inteligência para adicionar e sugerir widgets com base na hora, data, localiza??o, rotinas diárias e muito mais. Assim, acessar os recursos do Apple Watch quando necessário ficou ainda mais simples. Novos widgets também já est?o disponíveis, como Fotos, Distancia, Shazam e muitos outros. Os widgets interativos permitem usar os apps direto do Conjunto?Inteligente, onde também est?o disponíveis as Atividades ao Vivo.
Conjunto Inteligente no Apple Watch Series 10.
Desenvolvido para permitir o acesso rápido às informa??es importantes a partir de qualquer mostrador, o Conjunto?Inteligente ficou ainda mais inteligente no watchOS?11. As Atividades ao Vivo também est?o disponíveis dentro do Conjunto Inteligente no Apple?Watch.

Chegou Bem, app Traduzir e Rolagem com o gesto de toque duplo

O recurso Chegou Bem está no Apple?Watch e pode ser acessado diretamente do app Exercício, além do Mensagens. A dura??o da corrida da manh? ou do treino de academia à noite podem ser colocados no recurso para que quem receber a mensagem possa ficar de olho até o exercício terminar.
O app Traduzir já está disponível no Apple?Watch e usa aprendizado de máquina para reconhecimento de voz e tradu??o rápida direto do pulso. O Conjunto?Inteligente pode até sugerir automaticamente um widget do app Traduzir durante uma viagem para um lugar onde o idioma nativo seja diferente do usado no relógio.
O gesto de toque duplo agora também pode ser usado para deslizar por qualquer app, facilitando usar o Apple?Watch com apenas uma m?o.

Novos mostradores

O watchOS?11 introduz três novos mostradores:
  • O mostrador Fotos atualizado ajuda a selecionar as melhores imagens usando aprendizado de máquina para fazer recomenda??es com base em critérios estéticos, composi??o ou até mesmo express?es faciais. Um algoritmo personalizado encontra ent?o a melhor composi??o, otimizando a posi??o da pessoa ou do objeto no enquadramento e criando uma sensa??o de profundidade. E o mostrador Fotos agora oferece o modo Dynamic, que mostra uma imagem diferente cada vez que o pulso é levantado.
  • O mostrador Fluxo tem um design gráfico original que enche a tela do Apple? Series?10 de cor a cada segundo, aproveitando a tela mais ampla e a velocidade da taxa de atualiza??o de 1?Hz do Apple?Watch Series?10.
  • O mostrador Reflexos apresenta um efeito resplandecente exclusivo que reage de forma sutil aos movimentos do pulso.
Mostradores Fotos, Fluxo e Reflexos em três aparelhos Apple Watch Series 10.
Os novos mostradores do watchOS?11, incluindo as atualiza??es do Fotos, Fluxo e Reflexos, foram projetados para aproveitar a tela mais ampla e a velocidade maior da taxa de atualiza??o do Apple Watch Series 10.

App Marés

Para ajudar no planejamento de atividades em águas abertas e ficar de olho na mudan?a de condi??es, o watchOS 11 introduz o novo app Marés para o Apple Watch. é possível ter acesso a sete?dias consecutivos de previs?es sobre as marés para praias e locais de prática de surfe em todo o mundo, incluindo informa??es sobre marés alta, baixa, enchente e vazante, altura e dire??o da maré, e nascer e p?r do sol. Tudo representado em um gráfico. As praias da regi?o s?o exibidas em um mapa simplificado, e novas complica??es mostram informa??es atualizadas sobre as marés em seus locais favoritos ou praias mais próximas num instante.
App Marés no Apple Watch Ultra 2.
O watchOS?11 apresenta o novo app Marés, em que os usuários podem ter acesso a sete?dias consecutivos de previs?es sobre as marés para praias e locais de prática de surfe em todo o mundo, incluindo informa??es sobre marés alta e baixa.

Outras atualiza??es do watchOS?11

  • O app Exercício oferece ainda mais tipos de treino que podem medir a distancia, como futebol, futebol americano, futebol australiano, hóquei sobre grama, lacrosse, esqui alpino, esqui cross-country, snowboard, golfe, remo ao ar livre e muito mais. Os mapas de rotas também est?o disponíveis para mais tipos de exercício.
  • Os Exercícios Personalizados agora podem ser criados para nadar na piscina, e todos têm a visualiza??o Seguintes que mostra o tempo restante nesse intervalo e o próximo.
  • No Mapas da Apple é possível acessar trilhas de parques nacionais dos Estados Unidos e criar rotas personalizadas de caminhada no app no iPhone. As trilhas podem ser salvas no Apple Watch e consultadas offline com indica??es passo a passo mesmo sem o iPhone.
  • As notifica??es resumidas, possíveis gra?as à Apple Intelligence, ser?o enviadas do iPhone?16, iPhone?16?Plus, iPhone?16?Pro, iPhone?16 Pro?Max, iPhone?15?Pro e iPhone?15 Pro?Max ao Apple?Watch3.
  • A nova experiência de ingressos no app Carteira da Apple oferece ainda mais informa??es, como a hora de abertura de um local, enquanto a Atividade ao Vivo mostra os assentos e outras informa??es relevantes na parte superior do Conjunto Inteligente4.
  • O Tap to Cash (disponível apenas nos Estados Unidos) permite enviar e receber dinheiro no Apple Cash aproximando o Apple?Watch de outro Apple?Watch ou iPhone5.

Privacidade

A privacidade é fundamental no projeto e desenvolvimento de todos os recursos da Apple. Quando o aparelho está bloqueado por senha, Touch?ID ou Face?ID, todos os dados de saúde e exercícios ficam criptografados, exceto a Ficha?Médica. Todo backup de dados do app Saúde para o iCloud é criptografado tanto em transito como nos servidores da Apple. Quando a autentica??o de dois?fatores e a senha s?o usadas no iOS, no iPadOS e no watchOS, os dados do app Saúde sincronizados para o iCloud s?o criptografados de ponta a ponta, para que nem a Apple tenha acesso à chave de descriptografia e possa lê-los.
Disponibilidade
O watchOS?11 está disponível a partir de hoje para o Apple?Watch Series?6 e posterior e requer um iPhone?XS ou posterior com iOS?18. Nem todos os recursos est?o disponíveis em todos os aparelhos e em todas as regi?es.
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  1. As notifica??es de apneia do sono já est?o disponíveis em mais de 150 países, entre eles Estados Unidos, Uni?o Europeia e Jap?o. Uma lista com todas as regi?es está disponível em apple.com/br/watchos/feature-availability. O recurso estará disponível no Apple?Watch Series?9, Apple?Watch Series?10 e Apple?Watch Ultra?2. O objetivo deste recurso é detectar indícios de apneia do sono moderada a grave para pessoas com mais de 18?anos que n?o tenham um diagnóstico de apneia do sono.
  2. O app Sinais?Vitais n?o se destina ao uso médico e deve ser usado apenas para fins de bem-estar.
  3. A Apple?Intelligence estará disponível como uma atualiza??o de software gratuita. O primeiro conjunto de recursos da Apple?Intelligence estará disponível em vers?o beta no mês que vem como parte do iOS?18.1, iPadOS?18.1 e macOS?Sequoia?15.1. Mais recursos ser?o lan?ados nos próximos meses. Estará disponível no iPhone?16, iPhone?16?Plus, iPhone?16?Pro, iPhone?16 Pro?Max, iPhone?15?Pro, iPhone?15 Pro?Max e em modelos de iPad e Mac com chip M1 e posterior, com o idioma da Siri e do aparelho configurados em inglês dos EUA. Outros idiomas e plataformas ser?o adicionados ao longo do ano que vem. Ainda este ano, a Apple?Intelligence estará disponível em inglês da Austrália, Canadá, Nova Zelandia, áfrica do Sul e Reino Unido. No ano que vem, a Apple Intelligence funcionará com mais idiomas, como chinês, francês, japonês e espanhol.
  4. Os aprimoramentos do app Carteira da Apple relacionados com ingressos est?o disponíveis para os eventos organizados por entidades emissoras participantes.
  5. Os servi?os do Apple?Cash s?o fornecidos pelo Green Dot Bank, membro da FDIC. A Apple Payments Services LLC, subsidiária da Apple Inc., é provedora de servi?os do Green Dot Bank para as contas do Apple Cash. Nem a Apple Inc. nem a Apple Payments Services LLC é um banco. Saiba mais sobre os termos e condi??es. Disponível somente nos EUA em aparelhos qualificados.

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