MISE à JOUR
07 janvier 2022
Apple?Fitness+ offrira aux gens de nouvelles fa?ons de se motiver pour atteindre leurs objectifs avec les collections, Place à?la course et bien plus, dès le 10?janvier
Apple?Fitness+ proposera également de nouveaux épisodes de Place à?la marche et Artiste en vedette
Apple?Fitness+, le premier service de mise en forme et de bien-être spécialement con?u pour Apple?Watch dans un souci d’accessibilité, offrira les collections et Place à?la course dès le 10?janvier. Les collections sont des séries d’entra?nements et de méditations tirées du répertoire Fitness+ et axées sur l’atteinte d’objectifs précis.?Place à?la course est quant à?elle une expérience de course audioguidée pensée pour accro?tre la constance et les performances des adeptes de la foulée, au travers de parcours populaires dans certaines des villes les plus emblématiques.
??à l’aube d’une nouvelle année, nous savons que beaucoup de personnes cherchent de nouvelles fa?ons d’atteindre leurs objectifs. Avec ces ajouts, Fitness+ aide encore davantage les gens à?se motiver et à?garder la forme, peu importe l’endroit et leur niveau d’entra?nement, en tirant parti du répertoire le plus fourni de contenus diversifiés et de première qualité pour le corps et l’esprit??, a?déclaré Jay Blahnik, vice-président de la mise en forme chez Apple. Nous avons hate de voir comment les collections vont pousser notre communauté à?atteindre ses objectifs, et comment Place à?la course réussira à l’inspirer au travers de l’exploration de villes mythiques.??
Fitness+ profitera également de l’occasion pour lancer la troisième saison de Place à?la marche, à?laquelle ont notamment participé Rebel Wilson, Bernice?A. King et Hasan Minhaj, ainsi que de nouveaux entra?nements Artiste en vedette rythmés par les chansons d’Ed Sheeran, de Pharrell Williams, de Shakira et des Beatles.
??Selon moi, une bonne liste de lecture est le secret d’un entra?nement réussi, a?déclaré Shakira. La musique a?le pouvoir de nous dynamiser et de nous divertir, alors j’espère que ces listes de lecture sauront inspirer la communauté Apple?Fitness+ autant que moi!??
Les collections
Fitness+ offrira les collections, des séries d’entra?nements et de méditations tirées du répertoire Fitness+ et axées sur l’atteinte d’objectifs précis.?S’appuyant sur les quelque 2?000?entra?nements et méditations guidées de style studio disponibles dans Fitness+, les collections donneront aux gens le go?t de prendre soin de leur corps et de leur esprit d’une manière totalement inédite. Elles leur suggèreront un plan qui les aidera à?faire des choix d’entra?nement pertinents pour leur objectif sur une période de plusieurs jours ou semaines.
Six collections seront proposées lors du lancement?:
- Défi 30?jours d’abdos
- Améliorez votre posture avec le pilates
- Perfectionnez vos postures d’équilibre en yoga
- Courez votre premier 5?km
- Renforcez votre dos, étirez vos hanches
- Détendez-vous pour mieux vous endormir
Place à?la course
La course est l’une des activités les plus populaires?: en plus de pouvoir se faire n’importe quand et n’importe où, elle améliore la santé cardiovasculaire, l’humeur et la gestion du stress. Place à?la course sur Fitness+ est une expérience de course audioguidée pensée pour accro?tre la constance et les performances des adeptes de la foulée, et dont chaque épisode se concentre sur un itinéraire populaire dans une ville emblématique.
Chacun des épisodes nous livre les conseils inspirants d’un ou d’une des membres de la si attachante équipe de coaching Fitness+, soit Emily Fayette, Jamie-Ray Hartshorne, Sam Sanchez et Scott Carvin, ainsi que le nouvel entra?neur de course Cory Wharton-Malcolm. Connu pour son engagement à?l’égard de l’inclusivité dans le milieu de la course, M.?Wharton-Malcolm a?disputé son premier marathon en 2007 et encha?ne depuis les kilomètres partout sur la planète. Grace à?son accompagnement dynamique, même le plus difficile des parcours devient agréable.
Les épisodes de Place à?la course sont aussi rythmés par de la musique entra?nante, dont les titres sont soigneusement sélectionnés par les coachs Fitness+. Les listes de lecture sont constituées en fonction de l’intensité et du lieu de la course, et du type d’entra?nement, dans l’idée de retranscrire l’atmosphère de la ville arpentée. Par exemple, la liste pour Miami Beach propose de la musique latine inspirée des rues vibrantes de la ville. Il?est aussi possible de sauvegarder ces listes pour les réécouter plus tard. Durant les séances, les gens recevront également des photos de paysages prises par leur coach Fitness+ durant le parcours. Les photos seront accessibles dans le résumé de l’entra?nement et pourront être sauvegardées dans la photothèque ou partagées.
Place à?la course sera lancée avec trois épisodes?: Londres, animé par Cory Wharton-Malcolm; Brooklyn, animé par Emily Fayette; et Miami Beach, animé par Sam Sanchez. Un nouvel épisode de la série sortira ensuite chaque lundi. Les joggeurs et joggeuses de tout niveau pourront profiter de Place à?la course pour maintenir leur motivation du début à?la fin de chaque sortie.
Place à?la course vient s’ajouter à?l’offre grandissante d’expériences audio Fitness+, notamment Place à?la marche et Méditation, des entra?nements conviviaux et accessibles n’importe quand et n’importe où?– seuls une Apple?Watch et des AirPods, ou autres écouteurs dotés de la technologie Bluetooth, sont nécessaires. Les épisodes de Place à?la course peuvent être écoutés à?l’extérieur ou à?l’intérieur sur un tapis roulant, et sont disponibles dans l’app Exercice sur Apple?Watch avec un abonnement Fitness+. Pour les propriétaires d’Apple Watch à fauteuil roulant, Place à?la course devient Place à?la course ou aux poussées, et une fois l’expérience sélectionnée, il est possible de commencer une course ou une poussée à?l’extérieur à?rythme de course.
Place à?la marche
Le 10?janvier, Fitness+ proposera la troisième saison de Place à?la marche, une expérience audio inspirante offerte sur Apple?Watch pour aider les gens à?adopter un mode de vie actif en marchant davantage. Place à?la marche met à?l’honneur des personnalités parmi les plus intéressantes et influentes au monde, qui partagent des histoires, des photos et de la musique avec la communauté Fitness+. à?ce jour, 41 se sont prêtées au jeu, notamment Dolly Parton, Anthony Joshua, Jane Fonda, Randall Park, Camila Cabello, Naomi Campbell, Ruby Bridges, Dr. Sanjay Gupta ou Bebe Rexha. Plus récemment, Son Altesse Royale le prince William a?cl?turé la deuxième saison en soulignant l’importance de la santé mentale.
Au cours de la troisième saison, de nouvelles entrevues seront ajoutées chaque semaine. à?compter du 10?janvier, il sera possible de marcher aux c?tés de l’actrice, scénariste et productrice Rebel Wilson.?Dans son épisode, elle se remémore un cours d’art dramatique qui s’est avéré une le?on de vie, et elle raconte comment un lien inattendu l’a réconfortée après la perte d’un être cher.
Voici un aper?u des personnes invitées pour la saison?3 de Place à?la marche?:
- Bernice?A. King, militante, pasteure et directrice générale du Martin Luther King Jr. Center for Nonviolent Social Change
- Hasan Minhaj, comédien, scénariste et producteur connu pour son travail sur le Daily Show et sa série primée Patriot Act with Hasan Minha
- Chris Meloni, acteur célèbre pour son r?le dans la série Law & Order: Special Victims Unit
- Ay? Tometi, militante pour les droits humains, stratège, autrice et cofondatrice du mouvement Black Lives Matter
- Chelsea Handler, révélée par ses spectacles d’humour, ancienne présentatrice du Chelsea Handler Show et autrice de six livres à?succès
- Sugar Ray Leonard, ancien boxeur professionnel, médaillé d’or olympique et membre du Temple de la renommée
Artiste en vedette
Par ailleurs, Fitness+ ajoutera de nouveaux entra?nements à?sa populaire série Artiste en vedette, rythmés par les chansons d’Ed Sheeran, de Pharrell Williams, de Shakira et des Beatles. Chaque liste de lecture rassemble les titres d’un seul ou d’une seule artiste. Le lundi, pendant quatre semaines, de nouveaux entra?nements sur la musique de ces grandes vedettes seront déclinés de différentes fa?ons. Du vélo à?la danse, en passant par le HITT, la musculation, le tapis roulant et le yoga, les types d’entra?nements sont variés. La sélection musicale est à?la hauteur, avec des listes comme Relaxation, Rock, Hip-Hop/R&B, rythmes latins et Hymnes entra?nants.
Inspirés par Fitness+, Apple?Music et Apple?One offrent aussi la populaire série Artiste en vedette, des listes de lecture rassemblant chacune des titres d’un seul ou d’une seule artiste. On y?trouve des titres motivants et énergisants tirés de leur musicographie, ainsi que des collaborations et des remix pour garder la motivation entre les séances Fitness+.
à?propos d’Apple?Fitness
Apple?Fitness+ est un service de conditionnement physique et de bien-être primé propulsé par Apple?Watch. Il?offre un environnement accueillant aux personnes qui souhaitent adopter un mode de vie sain, peu importe leur niveau. L’abonnement donne accès au plus vaste répertoire d’entra?nements en ultra haute définition?4K– séances de style studio et méditations?– animés par une équipe de coachs diverse et inclusive. Fitness+ offre également des programmes sur mesure qui aident à?passer au travers d’une étape de vie ou à?se préparer à?un grand moment, la série Artiste en vedette, qui fournit des listes de lecture composées de titres des plus grands noms de la musique, et les collections, des sélections de contenus tirés du répertoire Fitness+ qui facilitent l’atteinte d’objectifs précis. Pour renforcer corps et esprit, Fitness+ propose une expérience personnalisée et attrayante, disponible en tout temps et en tout lieu. Il?intègre intelligemment les données d’entra?nement d’Apple?Watch à?l’écran, et vous motive de la première à?la dernière seconde avec la musique d’artistes de l’heure. Avec Fitness+, les gens en recherche d’activité physique peuvent aussi se laisser inspirer par des expériences audio, telles que Place à?la marche, qui donne la parole à?des personnalités parmi les plus intéressantes et influentes au monde, ou Place à?la course, qui vise à?accro?tre la constance et les performances des adeptes de la foulée. Apple?Fitness+ est offert sur iPhone, iPad, Apple?Watch et Apple?TV dans les pays suivants?: Allemagne, Arabie saoudite, Australie, Autriche, Brésil, Canada, Colombie, émirats arabes unis, Espagne, états-Unis, France, Indonésie, Irlande, Italie, Malaisie, Mexique, Nouvelle-Zélande, Portugal, Royaume-Uni, Russie et Suisse. Le service est disponible en anglais avec sous-titres allemands, anglais, espagnols, fran?ais, italiens, portugais (Brésil) et russes. Pour en savoir plus, visitez apple.com/ca/fr/apple-fitness-plus.
Prix et disponibilité
- Fitness+ est offert via un service d’abonnement pour with 12,99?$?par mois?ou?99,99 $?par an.
- Fitness+ est inclus dans le forfait Apple?One?Premium (dans les régions où il est offert), qui comprend également Apple?Music, Apple?TV+, Apple?Arcade, Apple?News+ et 2?To de stockage iCloud+ pour 33,95?$?par mois, et peut être partagé par six membres d’une même famille.
- Fitness+ est offert en Allemagne, en Arabie saoudite, en Australie, en Autriche, au Brésil, au Canada, en Colombie, aux émirats arabes unis, en Espagne, aux états-Unis, en France, en Indonésie, en Irlande, en Italie, en Malaisie, au Mexique, en Nouvelle-Zélande, au Portugal, au Royaume-Uni, en Russie et en Suisse.
- Trois mois d’abonnement Apple?Fitness+ sont inclus à?l’achat d’Apple?Watch Series?3 ou d’un modèle plus récent, et un mois d’abonnement Apple?Fitness+ est offert aux personnes qui possèdent déjà une Apple?Watch1.
- Fitness+ peut être partagé par un maximum de six membres d’une même famille pour le même prix, ce qui permet aux autres propriétaires d’Apple?Watch de la famille de profiter du service en toute facilité.
- Apple Fitness+ nécessite une Apple?Watch Series?3 (ou modèle plus récent) dotée de watchOS?7.2 et jumelée à?un iPhone?6s (ou modèle plus récent) doté d’iOS?14.3.
- Pour profiter des nouvelles fonctionnalités, il?faut une Apple?Watch Series?3 (ou modèle plus récent) dotée de watchOS?8.3 et jumelée à?un iPhone 6s (ou modèle plus récent) doté d’iOS?15.2; à?un iPad doté d’iOS?15.2; à?Apple?TV?4K ou Apple?TV?HD sous tvOS?15.2.
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