MISE à JOUR
20 octobre 2022
Apple Fitness+ sera offert sur iPhone dans 21?pays dès le 24?octobre
Pour la toute première fois, les personnes qui achètent un nouvel appareil iPhone, iPad ou Apple?TV peuvent profiter du service Fitness+ gratuitement pendant trois mois
à?partir du 24?octobre, Fitness+ lancera également une nouvelle série Artiste en vedette mettant à?l’honneur la musique de Taylor Swift, un nouveau programme d’entra?nement de yoga pour chaque adepte de course animé par l’ultramarathonien légendaire Scott Jurek, et plus encore
à?partir du 24?octobre, Fitness+ lancera également une nouvelle série Artiste en vedette mettant à?l’honneur la musique de Taylor Swift, un nouveau programme d’entra?nement de yoga pour chaque adepte de course animé par l’ultramarathonien légendaire Scott Jurek, et plus encore
à partir du 24 octobre, les personnes qui utilisent iPhone pourront s’abonner à Apple Fitness+ et en profiter, même sans Apple Watch. Les propriétaires d’Apple?Watch qui utilisent Fitness+ peuvent maintenir leur motivation au plus haut niveau grace à des données personnalisées en direct qui s’affichent sur iPhone, iPad et Apple?TV.
à partir du 24 octobre, les personnes qui utilisent iPhone pourront s’abonner à Apple Fitness+ et en profiter, même sans Apple Watch. Les propriétaires d’Apple?Watch qui utilisent Fitness+ peuvent maintenir leur motivation au plus haut niveau grace à des données personnalisées en direct qui s’affichent sur iPhone, iPad et Apple?TV.
?
Le même jour, le service accueillera pour la toute première fois Taylor Swift, en lui consacrant une série Artiste en vedette qui mettra à l’honneur les nouvelles chansons de son album?Midnights,?sorti le 21 octobre dernier.?Fitness+ lancera également un nouveau programme d’entra?nement de yoga pour chaque adepte de course animé par l’ultramarathonien légendaire Scott Jurek. La section Marcher consacrera des épisodes à de nouvelles personnalités, dont la comédienne lauréate d’un Emmy?Hannah?Waddingham, l’autrice-compositrice-interprète de renommée mondiale Meghan Trainor, et l’ancienne astronaute et colonelle Eileen M. Collins.?Fitness+ présentera en outre trois nouvelles collections?: des entra?nements de vélo au son des années 80, des séances de récupération en pleine conscience, et un défi HIIT et musculation de 14 jours. Pour la toute première fois, les personnes qui achètent un nouvel appareil iPhone, iPad ou Apple TV peuvent profiter gratuitement de trois mois d’abonnement à?Fitness+.?
??Nous avons con?u Fitness+ pour en faire le service de mise en forme le plus inclusif et convivial au monde, et l’accueil que le public lui a réservé a été extrêmement positif. Nous voulions rendre les bienfaits extraordinaires de Fitness+ accessibles aux propriétaires d’iPhone et leur permettre de se lancer plus facilement que jamais dans leur démarche de remise en forme, a déclaré Jay Blahnik, vice-président de la mise en forme chez Apple. Qu’il s’agisse d’aller bouger dehors avec un épisode de Marcher, d’une séance de course avec l’ultramarathonien Scott Jurek ou d’un entra?nement en musique avec des artistes de renom comme Taylor Swift, tout le monde peut trouver sa source de motivation. ?
Fitness+ offert aux propriétaires d’iPhone
Dès le 24 octobre, les personnes qui utilisent iPhone pourront pour la toute première fois s’abonner à Apple Fitness+ et en profiter dans les 21?pays où le service est offert, même si elles n’ont pas d’Apple Watch. Elles auront ainsi accès à?l’ensemble du service, lequel comprend plus de 3?000?séances d’entra?nement et de méditation de style studio, animées par une équipe de coachs diversifiée et inclusive. Conseils de coachs, chronométrage des intervalles et calories br?lées estimées viennent également s’afficher à l’écran pour aider les gens à faire progresser leur anneau Bouger.
Sous iOS?16.1, Fitness+ est parfaitement intégré à?l’app En?forme, dans l’onglet central, où se trouvent déjà entra?nements, trophées, partage d’activité et autres outils pour conserver sa motivation et boucler l’anneau Bouger. Il suffit de s’inscrire sur iPhone pour pouvoir ensuite profiter de Fitness+ sur iPhone, iPad et Apple?TV.? Les membres Fitness+ sans Apple?TV peuvent utiliser AirPlay pour diffuser leurs séances d’entra?nement ou de méditation sur des appareils tiers compatibles. Dès le mois prochain, tous les appareils Roku compatibles avec AirPlay afficheront des données à?l’écran pour stimuler la motivation encore davantage.
Les propriétaires d’Apple?Watch qui utilisent Fitness+ peuvent maintenir leur motivation au plus haut niveau grace aux données personnalisées en direct qui s’affichent sur iPhone, iPad et Apple?TV, et écouter des séances de Marcher et de Courir ainsi que des méditations, directement avec Apple?Watch jumelée avec des écouteurs Bluetooth.
Les personnes qui utilisent iPhone peuvent accéder à?l’ensemble du service, lequel comprend plus de 3?000?séances d’entra?nement et de méditation de style studio, animées par une équipe de coachs diversifiée et inclusive. Conseils de coachs, chronométrage des intervalles et calories br?lées estimées viennent également s’afficher à l’écran pour aider les gens à faire progresser leur anneau Bouger.
Artiste en vedette avec Taylor Swift
Dès le 24 octobre, le service accueillera pour la toute première fois Taylor Swift, en lui consacrant une série Artiste en vedette qui mettra à l’honneur les nouvelles chansons de son album?Midnights,?sorti le?21 octobre?dernier.?Cette série propose des listes de lecture d’entra?nement entièrement consacrées à une personnalité de la chanson. Ainsi, chaque lundi pendant trois semaines, de nouveaux entra?nements sur la musique de Taylor Swift appara?tront dans différentes catégories, comme abdos, vélo, danse, HIIT, pilates, rameur, musculation, tapis roulant et yoga.
Pour souligner le thème de l’album?Midnights, les trois premières séances d’entra?nement seront présentées avec un éclairage spécialement choisi, et les coachs de Fitness+ mettront en valeur l’artiste de manière amusante et créative.? Dans une séance d’entra?nement sur tapis roulant, la première lettre de chaque conseil donné par le coach Fitness+ Scott Carvin appara?tra à l’écran pour former le mot SWIFTIE.? Et lors d’un entra?nement HIIT, la coach Fitness+ Anja Garcia présentera des séquences de 13?secondes, un clin d’?il au chiffre fétiche de Taylor Swift.
Yoga pour chaque adepte de la course avec Scott Jurek
Les entra?nements complémentaires sont essentiels pour les adeptes de course de tous niveaux, puisqu’ils contribuent à?améliorer la vitesse et la force, et à?prévenir les blessures. Fitness+ proposera Yoga pour chaque adepte de la course, un nouveau programme d’entra?nement avec Scott Jurek, ultramarathonien légendaire, auteur et concepteur de cette série présentée par Jessica Skye, coach de yoga pour Fitness+. Inspiré par l’approche de Scott Jurek et sa fa?on d’intégrer le yoga dans sa pratique, le programme vise à améliorer la posture de course, l’équilibre et la mobilité. Des séances de yoga de 10 minutes sont proposées en guise d’échauffement ou d’étirement de récupération, et peuvent être combinées avec d’autres exercices de la bibliothèque Fitness+. Comme toujours avec les entra?nements Fitness+, des modifications sont proposées pour que tout le monde suive à?son rythme.
? Tout au long de ma carrière de coureur, j’ai repoussé mes limites physiques et mentales en parcourant toujours de plus longues distances et en explorant les sentiers et les routes du monde entier. Pour courir efficacement, il faut avoir une force, une souplesse, une stabilité et un équilibre exemplaires. Le yoga fait partie des nombreux moyens que j’utilise pour optimiser mes capacités physiques et devenir un athlète plus holistique, a?expliqué Scott Jurek. Que les gens soient novices ou expérimentés, je souhaite que les séances de 10?minutes du programme Fitness+ leur donnent plus de confiance et les aident à?intégrer aisément le yoga dans leurs séances d’entra?nement et de récupération.??
Les programmes d’entra?nement de Fitness+ – comme ceux pour novices, personnes a?nées, femmes enceintes ou de préparation aux sports d’hiver –, proposent des contenus personnalisés pensés pour aider les gens à traverser un moment particulier de leur vie ou à se préparer pour un événement important.
Fitness+ proposera Yoga pour chaque adepte de la course, un nouveau programme d’entra?nement avec Scott Jurek, ultramarathonien légendaire et concepteur de cette série présentée par Jessica Skye, coach de yoga pour Fitness+.
Marcher
Dès le 24 octobre, Fitness+ présentera également de nouveaux épisodes de la série Marcher, dont le premier mettra en vedette Hannah Waddingham. Marcher, une expérience audio inspirante offerte sur Apple?Watch pour aider les gens à?prendre soin de leur santé en marchant davantage, met à l’honneur certaines des personnalités les plus intéressantes et influentes au monde qui partagent des histoires, des photos et de la musique avec la communauté Fitness+. Hannah Waddingham est?connue?du public pour ses r?les sur la scène théatrale londonienne, lesquels lui ont valu trois nominations aux Olivier Awards. Plus récemment, elle est devenue célèbre mondialement en jouant Rebecca Welton dans la série Ted Lasso d’Apple TV+, r?le pour lequel elle a été récompensée d’un?Emmy.?Au cours de cette promenade, Hannah Waddingham raconte comment le fait d’avoir été soutenue par un réalisateur de renom à un?moment crucial de sa carrière lui a redonné confiance en ses capacités, et à?quel point le r?le de Rebecca l’a aidée à?surmonter ses propres difficultés. Parmi les autres personnalités de la saison figurent l’autrice-compositrice-interprète de renommée internationale Meghan Trainor et l’ancienne astronaute et colonelle Eileen M.?Collins.
Les collections
Fitness+ proposera en outre trois nouvelles collections de contenus spécialement choisis dans la bibliothèque Fitness+ pour aider les gens à atteindre leurs objectifs ou à trouver l’inspiration, dont :
- Totally ’80s Cycling, huit entra?nements dynamiques et festifs pour améliorer son cardio au son de la musique des années?80.
- Best Mindful Cooldowns for Athletes, une série complète d’étirements et de courtes visualisations pour aider les athlètes à se préparer mentalement à la pratique de leur sport et à récupérer plus facilement après l’effort.
- 14-Day HIIT and Strength Challenge, des entra?nements de renforcement musculaire et de HIIT de 30 minutes con?us pour faire passer ses séances de mise en forme au niveau supérieur.
Prix et disponibilité
- Apple Fitness+ est offert sous forme d’abonnement pour?12,99 $?(CA)?par mois ou?99,99?$?(CA)?par année, et peut être partagé avec cinq autres membres de la famille.
- Apple Fitness+ est inclus dans le forfait Apple One Premium (dans les régions où il est offert),?qui comprend également Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, Apple News+ et iCloud+ avec 2 To de stockage, et peut être partagé avec cinq autres membres de la famille.
- Fitness+ est offert dans les pays suivants?: Allemagne, Arabie saoudite, Australie, Autriche, Brésil, Canada, Colombie, émirats arabes unis, Espagne, états-Unis, France, Indonésie, Irlande, Italie, Malaisie, Mexique, Nouvelle-Zélande, Portugal, Royaume-Uni, Russie, et Suisse.
- Trois mois d’abonnement à?Apple Fitness+ sont inclus à l’achat de l’un des produits suivants?: Apple?Watch Series?4 (ou modèle plus récent), iPhone?11 (ou modèle plus récent), iPad (9??génération ou modèle plus récent), iPad?Air (5??génération ou modèle plus récent), iPad?mini (6??génération ou modèle plus récent), iPad Pro 11?pouces (3??génération ou modèle plus récent), iPad Pro?12,9 pouces (5??génération ou modèle plus récent, Apple TV?HD, ou Apple TV?4K (2??génération). Un mois d’abonnement à?Apple?Fitness+ est offert aux utilisatrices et utilisateurs actuels.
- Fitness+ peut être partagé avec cinq autres membres de la famille pour le même prix, ce qui permet à tout le monde de profiter du service en toute facilité.?
- Apple Fitness+ nécessite iPhone?8 (ou modèle plus récent) avec iOS?16.1, ou Apple?Watch Series?3 (ou modèle plus récent) jumelée avec iPhone?6s (ou modèle plus récent) avec iOS?14.3 (ou version plus récente).
- Pour profiter des plus récentes fonctionnalités, assurez-vous d’avoir installé la dernière mise à?jour logicielle sur vos appareils.
- Tous les épisodes de Marcher et Courir sont disponibles dans l’app En?forme sur iPhone avec un abonnement Fitness+. Il est également possible de les écouter directement sur une Apple?Watch jumelée à?des AirPods ou à?d’autres écouteurs Bluetooth.
Partager l’article
Media
-
Texte de l’article
-
Images de l’article