Jak získat pomoc

Získej emocionální a?du?evní podporu

Ostatní jsou tady pro tebe. Svě? se?poradci na?Lince bezpe?í. Je?to?anonymní, zdarma a?ozvat se?m??e? v?kteroukoli denní dobu po?telefonu, na?chatu nebo e?mailem.

Víc se?dozví? na?webu Linky bezpe?í

Nahla?ování

Fotky m??e? kdykoli anonymně nahlásit na?StopOnline.cz.

Víc se?dozví? na?StopOnline.cz

Pokud tobě nebo někomu jinému hrozí nebezpe?í, volej?112.

  • Někdy ti?m??ou p?ijít nebo se?pokusí? odeslat fotky a?videa, které zachycují nahotu. V?některych aplikacích Apple je?tvoje za?ízení automaticky rozost?í. Apple k?takovym fotkám a?videím nemá p?ístup. Je?jenom na?tobě, jestli je?p?ece jenom otev?e? nebo ode?le?.

    P?ed otev?ením rozmazané fotky nebo videa:

    • Polo? si otázku: ?Poslal mi?to??lověk, kterého znám a?vě?ím mu?“ Jestli ne,?sma??to.
    • Jestli cítí? nátlak, někdo ti?vyhro?uje nebo ti?fotku nebo video poslal dospěly, ?ekni to?dospělému, kterému d?vě?uje?.

    P?ed posláním fotky nebo videa zachycujícího nahotu:

    • Polo? si otázku: ?Posílám to z?donucení?“ Pokud ano, nic neposílej. A?popros o?pomoc dospělého, kterému vě?í?.
    • Jakmile fotku nebo video jednou po?le?, m??e se?dál ?í?it nebo se?objevit někde ve?ejně.
    • Nahé nebo intimní fotky ostatních nikdy neposílej nikomu dal?ímu. Bylo by?to?poru?ení d?věry.??

    A?pamatuj:

    • Posílání nahych fotek nebo videí není pro dobry vztah nezbytné.
    • I?kdy? te? někomu vě?í?, je?tě to?neznamená, ?e?mu?bude? vě?it i?v?budoucnu.
    • Kdy? nad nějakou fotkou nebo videem ztratí? kontrolu, existují lidé a?nástroje, co?ti?m??ou pomoct.

Více

  • Jak byt na?internetu v?bezpe?í:

    • P?i komunikaci s?lidmi, které nezná? osobně, se?měj na?pozoru. M??ou byt ve?skute?nosti někym jinym, ne? za?koho se?vydávají.
    • S nikym si?neposílej ani nevyměňuj nahé a?intimní fotky nebo videa a?vyhybej se?rozhovor?m na?sexuální témata?– to?platí dvojnásob s?dospělymi nebo s?lidmi, které osobně nezná?.
    • Jestli tě?někdo obtě?uje nebo z?tebe mámí nahé fotky nebo videa, ulo? si?d?kazy, nahlas nevhodny obsah, zablokuj si?jeho ú?et a??ekni o?tom dospělému, kterému vě?í?.
    • Nescházej se?na?ivo s?lidmi, které zná? jen z?internetu.?
    • Nepomě?uj sv?j ?ivot s?tím, co?zve?ejňují ostatní.?
    • Kdy? se?tě?nějaká aplikace p?i registraci zeptá na?věk, nel?i. Některé aplikace toti? mají integrovanou ochranu pro teenagery.
    • V?dycky se?dob?e zamysli, ne? někomu po?le? osobní informace o?sobě, ?lenech rodiny nebo kamarádech.
    • Pou?ívej silná a?poka?dé jiná hesla. Nikomu je?neprozrazuj. A?kdy? to?bude mo?né, pou?ívej dvoufaktorové ově?ování a?rozpoznávání otisk? prst? nebo obli?eje.
    • Nau? se?blokovat a?hlásit nep?íjemné p?íspěvky, konverzace nebo lidi.
    • Neposílej nic, za?co?se?m??e? u??dnes nebo v?budoucnosti stydět.?
    • K?ostatním se?chovej s?respektem a?na?zlé nebo urá?livé komentá?e nereaguj.

  • Lidé, kte?í tě?chtějí sexuálně zneu?ít, se?na?za?átku ?asto jenom sna?í sp?átelit, aby získali tvoji d?věru. ?íká se?tomu grooming.?Proto si?dávej pozor na?p?íznaky groomingu.

    Takovy ?lověk m??e:

    • Pokusit se?s?tebou rychle navázat blízké p?átelství.
    • Kontaktovat tě?p?es víc r?znych aplikací.?
    • Psát ti?podez?ele ?asto.?
    • Chtít, abyste si?povídali p?es ?ivy chat, video nebo hlasovou konverzaci.?
    • Nabízet ti?peníze nebo dárky a?chtít po?tobě, a??je?schová?.
    • Sna?it se?tě?odlou?it od?jinych kamarád? nebo rodiny.
    • Mluvit o?lásce, chození nebo sexu.
    • Chtít po?tobě nahé nebo sexuální fotky a?videa.?
    • Chtít, a??o?va?em vztahu nemluví? p?ed kamarády a?rodinou.
    • Svalovat ve?kerou vinu na?tebe.?
    • Namlouvat ti, ?e?kdy? to?někomu prozradí?, bude? z?toho mít problémy.
    • Vyhro?ovat ublí?ením tobě, tvojí rodině, mazlí?k?m nebo jinym blízkym, kdy? něco prozradí?.
    • Sna?it se?v?tobě vzbuzovat lítost.

    Pokud si?některych z?těchhle p?íznak? v?imne?, pamatuj, ?e?to?není tvoje chyba. A?popros o?pomoc dospělého, kterému vě?í?.

  • Jestli je?na?tebe nebo na?ostatní někdo na?internetu opakovaně zly, ?íká se?tomu kyber?ikana. ?ikanovat se?dá?i?nahymi fotkami nebo videi. Není to?tvoje chyba. Nikdo si?nezaslou?í, aby k?němu ostatní byli krutí nebo ho?dostávali do?nep?íjemnych situací.

    Jestli tě?někdo kyber?ikanuje:

    • Zachovej klidnou hlavu a?neoplácej mu?to. Rozzlobenymi reakcemi m??e? situaci je?tě zhor?it nebo prodlou?it.
    • Nemusí? nijak reagovat. Kdy? ti?někdo po?le nevhodnou fotku nebo jiny obsah, ktery je?ti?nep?íjemny, po?ádej o? pomoc.
    • ?ekni doty?nému, a??toho nechá. Kdy? to?neudělá, zablokuj si?jeho ú?et.
    • Ulo? si?d?kazy. Udělej si?snímky obrazovky s?problematickym obsahem. Potom obsah nahlas a?doty?ného si?zablokuj. Jestli si?myslí?, ?e?spolu chodíte do?stejné ?koly, m??e? kyber?ikanu nahlásit u?itel?m, ?kolnímu poradci nebo ?editeli.
    • Nesty? se??íct si?o?pomoc. Popros o?radu dospělého nebo kamarády, kterym vě?í?.?

    Jestli ví? o?tom, ?e?někdo kyber?ikanuje někoho jiného:

    • Zachovej klid. Kamarád? se?m??e? zastat, ale nikdy neoplácej stejnou mincí.
    • Dej najevo svoji podporu. Jestli m??e?, po?li oběti kyber?ikany nějakou milou zprávu.?
    • Jestli obě? kyber?ikany chodí do?stejné ?koly jako ty, dej vědět, ?e?jsi na?její straně.

Dal?í materiály pro dospělé