AKTUALIZACE
28 května 2024
Studie o?sluchu pod taktovkou Applu p?iná?í p?edbě?né poznatky o?tinnitu
Vyzkumníci z?Michiganské univerzity zve?ejnili data z?jednoho z?dosud největ?ích pr?zkum? tinnitu
Studie o?sluchu pod taktovkou Applu p?iná?í nové poznatky o?tinnitu v?jednom z?dosud největ?ích pr?zkum?.
V?pr?běhu studie vyzkumníci z?Michiganské univerzity zkoumali kohortu více ne? 160?000?ú?astník?, kte?í se zú?astnili dotazníkového ?et?ení a?vyplňovali v?aplikaci hodnocení své zku?enosti s?tinnitem. Vyzkum si klade za cíl prohloubit porozumění vlastnostem tinnitu a?poskytnout data pro budoucí vyzkum potenciální lé?by.
?P?ibli?ně 15?% ú?astník? se s?tinnitem setkává denně,“ vysvětluje Rick Neitzel, profesor environmentálních zdravotních věd na Michiganské univerzitě. ?Tinnitus m??e mít vyznamny dopad na kvalitu ?ivota ?lověka. Trendy vypovídající o?zku?enostech lidí s?tinnitem, které díky studii o?sluchu pod taktovkou Applu vyvstávají na povrch, nám mohou pomoct hlouběji porozumět těm nejohro?eněj?ím skupinám, co? m??e podpo?it úsilí o?zmírnění s?ním souvisejících dopad?. Studie o?sluchu pod taktovkou Applu nám nabízí p?íle?itost, která d?íve nep?ipadala v?úvahu?–?????? p?íle?itost prohloubit na?e porozumění lidem s?tinnitem nap?í? demografickymi skupinami, co? podpo?í sou?asné vědecké poznatky, které mohou v?kone?ném d?sledku zefektivnit metody zmírňování projev? tinnitu.“
Tinnitus, neboli zvuk v?u?ích, ktery sly?í pouze doty?ny ?lověk, m??e zasáhnout ?irokou populaci a?m??e postihnout jedno ucho nebo obě u?i. Tento zvuk m??e mít mnoho podob, ale nej?astěji se projevuje zvoněním r?zné intenzity a?frekvence. P?íznaky a?pr?běh tinnitu se u?jednotlivych lidí vyrazně li?í a?mohou se v?pr?běhu ?asu změnit.
Tinnitus m??e mít dopad na celkovou kvalitu ?ivota ?lověka, nap?íklad na spánkovy cyklus, schopnost soust?edit se nebo dob?e sly?et.
Prvním krokem k?lep?ímu porozumění tinnitu je bli??í seznámení s?těmi, které postihuje, s?rozdílnymi projevy u?jednotlivych lidí a?jednotlivc? v?pr?běhu ?asu, s?potenciálními p?í?inami a?metodami lé?by tinnitu a?jejich vnímanou ú?inností.
Prevalence tinnitu?
Ze studie vyplyvá, ?e s?tinnitem se během ?ivota setkalo 77,6?procent ú?astník?, p?i?em? prevalence denně se vyskytujícího tinnitu se u?mnohych z?nich zvy?uje s?věkem. ú?astníci star?í 55?let se s?tinnitem setkávali denně t?ikrát ?astěji ve srovnání s věkovou skupinou od 18?do 34?let Kromě toho studie zjistila, ?e tinnitus se vyskytuje ?astěji u?mu?? ne? u??en, a?to o 2,7?procent. Nicméně 4,8?procent m??u uvedlo, ?e s?tinnitem nemá dosud ?ádnou zku?enost.
Zmírnění projev? tinnitu ?
ú?astníci studie o?sluchu pod taktovkou Applu uvedli, ?e ke zmírnění projev? tinnitu uplatňují p?evá?ně t?i metody: pou?ívání generátoru ?umu (28?procent), poslouchání zvuku p?írody (23,7?procent) a meditace (12,2?procent). Méně ne? 2,1?procent ú?astník? zvolilo k?lé?bě tinnitu kognitivně behaviorální terapii.
P?í?iny tinnitu
Vzhledem k?velkému po?tu p?í?in tinnitu neexistuje ?ádná 100%?spolehlivá metoda, která by zabránila jeho vzniku, ale ochrana sluchu a?techniky redukce stresu mohou pravděpodobnost jeho rozvinutí sní?it. ú?astníci studie uvedli, ?e hlavními p?í?inami vzniku tinnitu bylo ?po?kození sluchu“ (20,3?procent) a stres (7,7?procent).
Projevy tinnitu
Vět?ina ú?astník? se s?tinnitem setkala krátce v?porovnání s?men?inou, která jej za?ívá trvale (14,7?procent). Uváděná doba trvání tinnitu se vyznamně prodlu?uje u?ú?astník? star?ích 55?let: tinnitus má trvale 35,8?procent ú?astník? z?této věkově kategorie. Trvaly linnitus se vyskytuje ?astěji u?mu?? ne? u??en, a?to o 6,8?procent.
Vět?ina ú?astník? uvedla slabou intenzitu zvuku, p?i?em? 34,4?procent z?nich intenzitu popisuje jako znatelnou ve srovnání s?8,8?procenty ú?astník?, kte?í zvuky vnímali jako velmi hlasité nebo extrémně hlasité. Deset procent ú?astník? uvedlo, ?e tinnitus měl mírny nebo fatální dopad na jejich schopnost dob?e sly?et.
ú?astníci s?tinnitem vyplnili kromě dotazníku také zvukovy test v?aplikaci, ktery se zamě?oval na detailněj?í popis jejich zku?enosti. Tento test spo?íval v?p?i?azení typu a?vlastnosti zvuk?, které ú?astníci v souvislosti s?tinnitem sly?eli.
Vět?ina ú?astník? studie popsala tinnitus jako monotónní zvuk (78,5?procent) nebo bíly ?um (17,4?procent). V?prvním z?těchto dvou p?ípad? 90,8?procent ú?astník? uvedlo, ?e zvuk měl podobu vysokého tónu o?frekvenci 4?kilohertz? nebo vy??í, ktery p?irovnalo ke hlasu zpěvného ptáka. Celkem 83,5?procent ú?astník? z?této skupiny uvedlo, ?e sly?í jeden tón, a?16,5?procent zvuk p?irovnalo k??ajové konvici, tedy pronikavému pískání.
V?druhém z?těchto dvou p?ípad? 57,7?procent ú?astník? uvedlo, ?e tinnitus p?ipomínal ?um televize, 21,7?procent ho p?irovnalo ke cvrkání cvr?k?, 11,2?procent k?elekt?ině a?9,4?procent k?pulzujícímu zvuku.
Studie o?sluchu pod taktovkou Applu je jednou ze t?í p?elomovych studií ve?ejného zdraví v?aplikaci Research, která byla zahájena v?roce 2019?a?pokra?uje dodnes.
Tato studie probíhá ve spolupráci s?Michiganskou univerzitou a?prohlubuje znalosti o?vystavení zvuk?m a?jeho vlivu na zdraví sluchu. Vyzkumník?m se poda?ilo shromá?dit p?ibli?ně 400?milion? hodin vypo?tenych hladin zvuku z?okolí a?provést ?adu pr?zkum? ?ivotního stylu, které mají pomoct osvětlit, jak vystavení zvuk?m ovlivňuje sluch, stres a?aspekty zdraví související se sluchem. Data z?této studie také obdr?í Světová zdravotnická organizace, která podpo?í její iniciativu za bezpe?né poslouchání.
Jakou roli v?tom hrají produkty od Applu
Technologie Applu nabízí hned několik zp?sob?, jak u?ivatelé mohou chránit sluch pouhym klepnutím.
Aplikace Hluk: V aplikaci Hluk mohou u?ivatelé hodinek Apple Watch povolit upozornění na hladiny zvuku z?okolí, které by mohly mít negativní dopad na jejich sluch. Aplikace Zdraví na iPhonu monitoruje historii vystavení hladinám zvuku a?informujte o?tom, zda hlasitost zvuku ve sluchátkách nebo hladiny zvuku z?okolí nep?ekro?ily hodnoty doporu?ené Světovou zdravotnickou organizací.
Sní?ení zvuku z?okolí: U?ivatelé hodinek Apple Watch si mohou zobrazit, kdy dochází ke sní?ení hladiny zvuku z?okolí, kdy? pou?ívají AirPods Pro a?AirPods?Pro?Max.
Aktivní potla?ení hluku a?re?im propustnosti: Kdy? je potla?ování hluku zapnuté, mikrofon snímá zvuky zvněj?ku. AirPody?Pro je pak kompenzují inverzním signálem, ktery vněj?í zvuky potla?í, je?tě ne? je u?ivatel usly?í. AirPods Pro (2. generace) nabízí také re?im propustnosti, ktery nechává proniknout okolní zvuky dovnit?, ale zeslabuje a?potla?uje ty hlasité.
Mo?nost tlumit hlasité zvuky: U?ivatelé iPhon? si mohou nastavit limitní hodnotu zvuku ve sluchátkách. Sta?í p?ejít do aplikace Nastavení, zvolit Zvuky a?haptika (iPhone?7 a?nověj?í) nebo Zvuky (d?ívěj?í modely), tam klepnout na Bezpe?nost sluchátek, kde se zobrazí mo?nost Tlumit hlasité zvuky a?posuvník pro nastavení preferované hodnoty v?decibelech.
Sdílet ?lánek
Media
-
Text tohoto ?lánku
-
Obrázky v?tomto ?lánku