Wege, um Hilfe zu erhalten

Hol dir emotionale und mentale Unterstützung

Du brauchst Hilfe oder hast Fragen zum Thema sexueller Missbrauch an Kindern und Jugendlichen? Ein Team aus psychologischen und p?dagogischen Fachkr?ften ist am Hilfe-Telefon für dich?da.

Für weitere Infos besuche das N.I.N.A. Hilfe-Telefon

Sicher online sein

In digitalen Medien k?nnen Dinge passieren, die sich nicht gut anfühlen. Hier findest du Angebote, die helfen k?nnen.

Für weitere Infos besuche Innocence in Danger

Wenn du oder jemand anderes in Gefahr ist, w?hle den Notruf.

  • Dein Ger?t macht Fotos und Videos unkenntlich, die du empf?ngst oder zu schicken versuchst und die m?glicherweise Geschlechts-organe zeigen. Sobald ein Foto online geteilt wird, kannst du nicht mehr kontrollieren, wer es sieht. Nacktfotos k?nnen verwendet werden, um anderen zu schaden, auch?dir.

    Ich habe ein unkenntlich gemachtes Foto oder Video erhalten. Was sollte ich?tun?

    • Wenn du ein unkenntlich gemachtes Foto oder Video erh?ltst, solltest du es nicht ?ffnen. Zeig dein Ger?t einer erwachsenen Person, der du vertraust. Wenn du es ?ffnest und dich dabei unwohl fühlst, informier eine vertrauenswürdige erwachsene Person.

    Ich denke darüber nach, ein Foto oder ein Video zu schicken. Sollte ich es?tun?

    Bevor du ein Foto oder Video schickst, warte noch und frag dich zuerst Folgendes:

    • ?Besteht es den ?Badebekleidungstest‘? Sind meine Geschlechtsorgane bedeckt?“ Wenn die Antwort ?Nein“ ist, schick es nicht.
    • ?Setzt mich jemand unter Druck, ein Foto oder Video zu schicken, das mir unangenehm ist?“ Diese Person versucht vielleicht, dir zu schaden. Informier eine vertrauenswürdige erwachsene Person.
    • ?W?re es für meine Familie in Ordnung, wenn ich es schicke? Ist es für mich in Ordnung, wenn irgendwer es sieht?“ Sobald du ein Foto oder Video mit einer anderen Person teilst, kannst du nicht mehr kontrollieren, wer es sieht.

Weitere Infos

  • So bleibst du online sicher:

    • Frag deine Eltern, bevor du eine App oder ein Spiel l?dst oder installierst, etwas kaufst oder zum ersten Mal eine Website besuchst.
    • Bitte deine Eltern, deine Lieblingsapps und ?spiele auszuprobieren, damit sie verstehen, was du magst und?warum.
    • Behandle pers?nliche Informationen wie deine Wohnadresse vertraulich. Und gib deine Passw?rter niemals an andere Personen als deine Eltern weiter.
    • Kommuniziere nur mit Personen, die du pers?nlich kennst.
    • Gib dein Alter ehrlich an, wenn du dich bei Apps und Spielen anmeldest.
    • überprüf die Datenschutz-einstellungen in Apps und Spielen, um einzuschr?nken, wer deine Daten sehen kann. Deine Eltern k?nnen dir helfen zu entscheiden, welche Einstellungen für dich am besten sind.
    • Wenn jemand etwas Gemeines über dich oder andere sagt, informier eine vertrauens-würdige erwachsene Person, aber reagier nicht darauf. Das k?nnte es noch schlimmer machen.
    • Informier eine vertrauenswürdige erwachsene Person, wenn du etwas siehst, das dich verwirrt, dir Angst macht oder bei dem du dich unwohl fühlst.
    • Sei online genauso freundlich zu anderen wie im echten Leben.
  • Manche Menschen nutzen das Internet, um Kindern zu schaden. Sie k?nnen vorgeben, dein:e Freund:in zu sein, und dich auffordern, Dinge zu tun, die nicht gut für dich sind. Das nennt man Grooming. Folgendes sind einige Anzeichen dafür.

    Die Person k?nnte:

    • Vorgeben, nett zu sein, um dein Vertrauen zu gewinnen, oder Fragen über deine Familie stellen.
    • Dir Geschenke geben und dich bitten, sie zu verstecken.
    • über Liebe oder Sex reden.
    • Dich auffordern, etwas geheim zu halten.
    • Versuchen, dein Mitleid zu erregen.
    • Dir Fotos oder Videos von Geschlechts-organen zeigen oder schicken.
    • Dich auffordern, Fotos oder Videos zu schicken, wo du nichts anhast oder deine Geschlechtsorgane zu sehen?sind.
    • Dir das Gefühl geben, dass du etwas falsch gemacht?hast.
    • Dir sagen, dass dir niemand glauben wird, wenn du etwas erz?hlst, oder dass du Probleme bekommen?wirst.
    • Dir androhen, deiner Familie, anderen geliebten Menschen oder einem Haustier etwas anzutun, wenn du etwas sagst.

    Wenn du eines dieser Anzeichen bemerkst, k?nnte jemand versuchen, dir zu schaden. Es ist nicht deine Schuld. Sprich mit einer erwachsenen Person, der du vertraust.

  • Wenn jemand im Internet immer wieder gemein zu dir oder anderen ist, ist das Cybermobbing. Nacktbilder k?nnen für Mobbing genutzt werden. Es ist nicht deine Schuld. Niemand verdient es, schlecht behandelt zu werden.

    Wenn du im Internet gemobbt wirst:

    • Bleib ruhig und positiv. Manchmal ist eine negative Reaktion genau das, was die Person erreichen will. Wenn du wütend reagierst, kann das alles noch schlimmer machen.
    • Du musst nicht reagieren. Wenn dir jemand ein Nacktfoto oder ?video schickt oder irgendetwas, bei dem du dich unwohl fühlst, kannst du Hilfe erhalten.
    • Sichere die Beweise. Mach einen Screenshot davon, damit dir eine vertrauenswürdige erwachsene Person helfen kann.
    • Melde und blockiere die Person. Bitte eine vertrauens-würdige erwachsene Person um Hilfe, um die Person zu melden und den Account zu blockieren oder stumm zu schalten.
    • Sprich darüber. Wenn dich etwas st?rt, sprich mit einer vertrauens-würdigen erwachsenen Person oder hol dir Unterstützung von Freund:innen. Denk daran: Wenn du im Internet gemobbt wirst, ist das nicht deine Schuld.

    Wenn du mitbekommst, dass jemand im Internet gemobbt?wird:

    • Bleib ruhig und positiv. Die Person anzugreifen, die andere im Internet mobbt, kann alles noch schlimmer machen.
    • Zeig deine Solidarit?t. Schick der Person, die gemobbt wird, nach M?glichkeit eine freundliche Nachricht.