UPDATE
16. september 2024
watchOS?11 f?s fra i dag
Drag fordel af notifikationer om s?vnapn?, appen Vitalparametre, tr?ningsbelastning, yderligere tilpasningsmuligheder for aktivitetscirkler, en mere personligt tilpasset Smart stak-funktion og meget mere
Apple har i dag lanceret watchOS?11, der leverer supernyttig sundheds- og fitnessrelateret indsigt samt endnu mere personlig tilpasning, intelligens og flere m?der at holde forbindelsen p?, til verdens mest popul?re ur.
Apple?Watch tilbyder nu en funktion, som hj?lper med at identificere tegn p? s?vnapn?1, og den nye app Vitalparametre, der giver brugerne mulighed for hurtigt og nemt at tjekke vigtige sundhedsparametre, s? de f?r et bedre indblik i deres sundhed.2 Muligheden for at m?le tr?ningsbelastning hj?lper brugerne med at tr?ffe mere velinformerede beslutninger, n?r de tr?ner, for at forbedre deres kondition og pr?stationsevne, og aktivitetscirkler kan nu tilpasses yderligere. Apple?Watch og appen Sundhed p? iPhone og iPad tilbyder ogs? yderligere st?ttefunktioner til brugere, som er gravide.
Smart stak-funktionen og Fotos-urskiven anvender intelligens til at give en mere individualiseret oplevelse, og Tjek ind, appen Overs?t og nye muligheder for h?ndbev?gelsen dobbelttryk vil v?re tilg?ngelige p? Apple?Watch, s? din brugeroplevelse bliver endnu mere nyttig og forbundet.
Notifikationer om s?vnapn?
Apple?Watch?Series?9, Apple?Watch Series?10 og Apple?Watch Ultra?2 tilbyder nu en funktion, som kan hj?lpe med at identificere tegn p? s?vnapn?. For at registrere tegn p? s?vnapn? bruger Apple?Watch det indbyggede accelerometer til at overv?ge sm? bev?gelser af h?ndleddet under s?vn, som er forbundet med afbrydelser i normale ?ndedr?tsm?nstre. Det sker via en ny m?ling p? Apple?Watch, som hedder Vejrtr?kningsforstyrrelser. Brugerne kan se data for deres natlige vejrtr?kningsforstyrrelser i appen Sundhed, hvor antallet klassificeres som forh?jet eller ikke forh?jet, og m?lingerne kan vises over en m?ned, et halvt eller et helt ?r.
Hver 30.?dag analyserer den nye algoritme til notifikationer om s?vnapn? data om vejrtr?kningsforstyrrelser, s? Apple?Watch kan underrette brugeren, hvis der observeres tegn p? s?vnapn?.
Notifikationen viser det tidsrum, hvor den potentielle s?vnapn? opstod, sammen med oplysningsmaterialer om, hvor vigtigt det er at s?ge behandling. Den omfatter ogs? en PDF-fil med tre m?neders data om vejrtr?kningsforstyrrelser, oplysninger om notifikationen og yderligere information, der kan bruges, n?r man taler med en l?ge.
Notifikationer om s?vnapn? drager fordel af den avancerede processorkraft fra S9 SiP og S10 SiP og videnskabeligt underbyggede algoritmer. Efter FDA 510(k)-godkendelse og godkendelse hos andre internationale sundhedsmyndigheder er notifikationer om s?vnapn? nu tilg?ngelige i mere end 150?lande og omr?der, herunder USA, EU og Japan.
Appen Vitalparametre
Den nye app Vitalparametre giver brugerne mulighed for at f? et overblik over deres daglige sundhedsstatus og tjekke bem?rkelsesv?rdige sundhedsparametre efter en nattes?vn, s? de nemt kan se, hvilke parametre der er uden for normalomr?det. Brugerne kan modtage en notifikation, n?r to eller flere m?linger er uden for normalomr?det, sammen med en besked med oplysninger om, hvordan ?ndringerne i de p?g?ldende m?linger kan v?re knyttet til andre aspekter af deres livsf?relse, f.eks. h?jde?ndringer, alkoholforbrug eller sygdom.
Til at informere om klassifikationer og notifikationer, der ligger uden for et normalomr?de, bruger Vitalparametre en algoritme, der er udviklet ved hj?lp af virkelige data fra Apple Heart and Movement Study. Det er forskningsarbejde, der har til form?l at fremme forst?elsen af forbindelsen mellem hjertesundhed og fysisk aktivitet.
Tr?ningsbelastning
Tr?ningsbelastning er en m?ling af, hvordan intensiteten og varigheden af en tr?ningsaktivitet p?virker en brugers krop over tid – dette begreb anvendes af sportsud?vere og tr?nere p? eliteniveau til at hj?lpe med at optimere tr?ningen og forbedre pr?stationer. Apple?Watch giver nu brugerne unik indsigt i deres tr?ningsbelastning, hvilket kan hj?lpe dem med at tr?ffe velinformerede beslutninger om deres tr?ning hver dag, og is?r n?r de tr?ner op til en begivenhed.
Apple?Watch fastl?gger en tr?ningsbelastning over 28 dage, som best?r af et forholdsvist gennemsnit, der tager h?jde for b?de varigheden af brugernes tr?ningsaktiviteter i dette tidsrum og intensiteten af aktiviteterne, som m?les ved hj?lp af en ny intensitetsm?ling. Intensitetsm?linger er tilg?ngelige efter hver tr?ning, s? brugerne kan holde ?je med, hvor anstrengende aktiviteten var p? en skala fra 1 til 10, og popul?re kredsl?bsbaserede tr?ningsaktiviteter vil anvende en ny algoritme og en kombination af tr?ningsparametre til automatisk at generere en estimeret intensitetsm?ling, som brugerne kan justere manuelt. I forbindelse med tr?ningstyper, hvor der ikke leveres et automatisk estimat – f.eks. styrketr?ning – kan brugerne stadig angive en bed?mmelse af intensiteten efter hver tr?ning.
I appen Aktivitet og appen Vitalparametre kan brugerne se, hvordan deres tr?ningsbelastning de seneste syv dage ser ud i forhold til deres 28-dages tr?ningsbelastning, kategoriseret som meget under, under, stabil, over eller meget over. P? denne m?de f?r brugerne et nyttigt indblik i, om den aktuelle belastning af deres krop bliver st?rre, er den samme eller bliver mindre, s? de kan tilpasse deres tr?ning og opn? bedre resultater. Fitness-appen p? iPhone kan vise yderligere oplysninger om den mulige indvirkning p? deres form, hvis de forts?tter med at tr?ne p? det nuv?rende niveau, f.eks. potentielle ?ndringer i formen eller risiko for skader.
Flere tilpasningsmuligheder for aktivitetscirkler
Med watchOS?11 kan aktivitetscirkler tilpasses endnu mere. Aktivitetscirkelm?l kan nu tilpasses efter ugedag, s? de passer perfekt til brugernes tidsplaner. Hvad enten brugerne har planer om en hviledag i tr?ningen eller bare har brug for en dag uden tr?ning, har de nu mulighed for at s?tte cirklerne p? pause en dag, en uge, en m?ned eller mere, uden at det p?virker antallet af gennemf?rte m?l i tr?k. Fitness-appen p? iPhone giver ogs? brugerne mulighed for at tilpasse oversigtsfanen.
Flere st?ttefunktioner under graviditet
watchOS?11, iOS?18 og iPadOS?18 tilbyder yderligere st?ttefunktioner til brugere, som logger en graviditet i appen Sundhed, s? forandringer i deres fysiske og mentale sundhed afspejles i denne vigtige fase. I Apple?Watch viser appen Min cyklus, hvor langt en bruger er henne i sin graviditet, og giver dem mulighed for at logge symptomer p? ting, der ofte opleves under en graviditet. I appen Sundhed bliver brugerne ogs? bedt om at tjekke ting s?som deres notifikationst?rskel for h?j puls, da pulsen kan have tendens til at stige under en graviditet.
En mere personligt tilpasset Smart?stak-funktion
Smart?stak er designet til at hj?lpe brugerne med hurtigt at tilg? vigtige oplysninger fra enhver urskive og anvender nu intelligens til at tilf?je og foresl? widgets baseret p? klokkesl?t, dato, placering, daglige rutiner og meget mere, s? det bliver endnu nemmere for brugerne at f? adgang til funktioner p? Apple?Watch, n?r de har brug for dem. Nye widgets – bl.a. Fotos, Distance og Shazam – er nu ogs? tilg?ngelige. Nye interaktive widgets giver brugerne mulighed for at interagere med en app direkte fra Smart?stak, og Liveaktiviteter er nu tilg?ngelig p? Apple?Watch i selve Smart?stak.
Tjek ind, appen Overs?t og scrolling med h?ndbev?gelsen dobbelttryk
Tjek ind kommer til Apple?Watch og kan tilg?s direkte via appen Tr?ning og Beskeder. Brugerne kan nu starte Tjek ind i det tidsrum, hvor de tr?ner – uanset om det drejer sig om en l?betur om morgenen eller en tur i fitnesscenteret sent om aftenen – s? en ven eller et familiemedlem kan holde ?je med, hvorn?r brugeren bliver f?rdig med at tr?ne.
Appen Overs?t, der nu er tilg?ngelig p? Apple?Watch, anvender maskinl?ring til stemmegenkendelse og lynhurtig overs?ttelse, som brugerne kan benytte sig af direkte p? h?ndleddet. Smart stak kan tilmed automatisk vise widgetten for appen Overs?t, n?r brugerne rejser til et sted, hvor der tales et sprog, som ikke er det sprog, der bruges p? deres Apple?Watch.
H?ndbev?gelsen dobbelttryk kan nu bruges til at scrolle gennem enhver app, hvilket g?r det endnu nemmere at betjene Apple?Watch med én h?nd.
Nye urskiver
watchOS?11 introducerer tre nye urskiver:
- Den opdaterede Fotos-urskive kan nu hj?lpe brugerne med at v?lge deres bedste fotos takket v?re maskinl?ring, der giver anbefalinger baseret p? ?stetik, komposition og endda ansigtsudtryk. En tilpasset algoritme finder derefter den bedste komposition ved at optimere motivets placering i rammen og skabe en fornemmelse af dybde, og Fotos-urskiven tilbyder nu Dynamisk tilstand, s? brugerne kan gl?de sig over et nyt billede, hver gang de l?fter h?ndleddet.
- Urskiven Flux udnytter den st?rre sk?rm og opdaterings-frekvensen p? 1?Hz p? Apple?Watch Series?10 til at vise et flot grafisk design, der fylder sk?rmen op med farve sekund for sekund.
- Urskiven Refleksioner har en markant, funklende effekt, der ?ndrer sig diskret i takt med brugerens bev?gelser.
Appen Tidevand
watchOS?11 introducerer den nye app Tidevand til Apple?Watch, som kan hj?lpe brugerne med at planl?gge og nyde aktiviteter i ?bent vand og holde sig orienteret om skiftende forhold. Brugerne kan f? adgang til estimerede oplysninger for de n?ste syv dage om tidevandet ved kysten og p? surfsteder over hele verden, som omfatter information om h?j- og lavvande, tidevandets stigninger og fald, tidevandets h?jde og retning og tidspunkter for solopgang og solnedgang, alt sammen sat ind p? en tidslinje. Brugerne kan ogs? f? vist strande i n?rheden p? et smart kort, og nye komplikationer viser en nem oversigt med aktuelle tidevandsoplysninger om deres foretrukne steder eller de n?rmeste strande.
Yderligere opdateringer i watchOS?11
- Flere tr?ningstyper i appen Tr?ning – f.eks. fodbold, amerikansk fodbold, australsk fodbold, udend?rshockey, lacrosse, alpint skil?b, langrend, snowboarding, golf og udend?rsroning – kan nu registrere distance. Rutekort er ogs? tilg?ngelige for flere tr?ningstyper.
- Tilpassede tr?ninger kan nu bruges til bassinsv?mning, og en ny k?-visning for alle typer tilpassede tr?ninger kan vise, hvad der resterer af det aktuelle interval, og give et overblik over det kommende interval.
- Apple?Kort omfatter vandreture i amerikanske nationalparker, og brugerne kan ogs? oprette deres egne tilpassede vandreture og ruter til fods i appen Kort p? iPhone. Disse ruter kan gemmes p? Apple?Watch og tilg?s offline med trinvis rutevejledning selv uden en iPhone i n?rheden.
- Opsummerede notifikationer, drevet af Apple?Intelligence, videresendes fra iPhone?16, iPhone?16?Pro, iPhone?16?Pro, iPhone?16 Pro?Max, iPhone?15?Pro og iPhone?15 Pro?Max til Apple?Watch3
- De nye billetter i Apple?Wallet giver endnu flere oplysninger, f.eks. hvorn?r et spillested ?bner, samt en liveaktivitet, som viser s?deoplysninger og andre relevante oplysninger ?verst i Smart stak.4
- Med Tap to Cash kan brugerne sende og modtage Apple?Cash ved blot at holde deres Apple?Watch t?t p? et andet Apple?Watch eller en iPhone5
Anonymitet
Anonymitet er et grundl?ggende element i design og udvikling af alle Apples funktioner. N?r en brugers enhed er l?st med en kode, Touch?ID eller Face?ID, bliver alle brugerens sundheds- og fitnessdata i appen Sundhed krypteret – undtagen N?dinfo. Alle sundhedsdata, der sikkerhedskopieres til iCloud, krypteres b?de under overf?rslen og p? Apples servere. N?r iOS, iPadOS og watchOS bruges med standard-tofaktorgodkendelse og en kode, bliver alle data, der synkroniseres fra appen Sundhed til iCloud, end-to-end-krypteret. Det betyder, at Apple ikke har mulighed for at afkode dataene og derfor ikke kan l?se dem.
Tilg?ngelighed
watchOS?11 f?s fra i dag til Apple?Watch Series?6 og nyere og kr?ver iPhone?XS eller nyere med iOS?18. Nogle funktioner er ikke tilg?ngelige p? alle enheder og i alle omr?der.
Del artikel
Media
-
Tekst i denne artikel
-
Billeder i denne artikel
- Notifikationer om s?vnapn? er nu tilg?ngelige i mere end 150?lande og omr?der, herunder USA, EU og Japan. En komplet liste over omr?der kan findes p? apple.com/dk/watchos/feature-availability. Funktionen underst?ttes p? Apple?Watch Series?9, Apple?Watch Series?10 og Apple?Watch Ultra?2. Funktionen har til form?l at opdage tegn p? moderat til alvorlig s?vnapn? hos personer p? 18??r og derover, der ikke har en s?vnapn?-diagnose.
- Appen Vitalparametre b?r kun bruges i forbindelse med almindelig velv?re og er ikke beregnet til medicinsk brug.
- Intelligence-funktioner kommer n?ste m?ned i en betaversion som en del af iOS 18.1, iPadOS 18.1 og macOS Sequoia 15.1 og flere funktioner rulles ud i de kommende m?neder. Funktionerne kommer til at v?re tilg?ngelige p? iPhone 16, iPhone 16 Plus, iPhone 16 Pro, iPhone 16 Pro Max, iPhone 15 Pro og iPhone 15 Pro Max, iPad og Mac med M1 processorer og senere, med Siri og enhedssprog indstillet til US engelsk. Senere i ?r vil Apple Intelligence underst?tte lokaliseret engelsk i Australien, Canada, New Zealand, Sydafrika og Storbritannien. I l?bet af det kommende ?r vil Apple Intelligence udvides til flere platforme og sprog, s?som kinesisk, engelsk (Indien), engelsk (Singapore), fransk, tysk, italiensk, japansk, koreansk, portugisisk, spansk, vietnamesisk og flere sprog.
- Forbedringer til billetter i Apple?Wallet er tilg?ngelige for events fra deltagende billetudbydere.
- Apple?Cash-tjenester leveres af Green Dot Bank. Member FDIC. Apple Payments Services LLC, der er et datterselskab af Apple Inc., er en udbyder af Green Dot Bank i forbindelse med Apple Cash-konti. Hverken Apple Inc. eller Apple Payments Services LLC er en bank. L?s mere om vilk?rene og betingelserne. F?s kun i USA p? kvalificerede enheder.