Se acquisti un Apple?Watch hai 3?mesi gratis di Apple?Fitness+.1 Acquista Apple?Watch
Il massimo per una vita più sana.
Apple?Watch può fare cose che?gli?altri dispositivi nemmeno si?sognano, perché è?sempre con?te. Quando lo indossi, hai subito dati utili sulla salute, un compagno di fitness che misura ogni tuo movimento, funzioni per la?sicurezza, e un sacco di modi per rimanere in contatto con?le persone e?le?cose a cui tieni.
Il nuovo parametro “Qualità del sonno” ti?aiuta a?monitorare e?a capire la?qualità del?tuo riposo in?modo da?renderlo più?rigenerante. Puoi anche usare l’app Sonno per impostare una routine della buonanotte e?ricevere i?promemoria di?Rilassamento, e?scoprire quanto durano le?tue fasi di?sonno leggero, REM e?profondo.
Una frequenza cardiaca troppo alta o troppo bassa può essere spia di problemi di salute anche gravi. Molte persone però non riconoscono questi particolari sintomi, e?quindi le cause spesso non vengono diagnosticate. Grazie?alle notifiche dell’app Battito, puoi sapere se?ci?sono anomalie e?decidere se?è?il caso di?farti visitare.15
Con?l’app Parametri Vitali, accedi direttamente dall’orologio ai?valori registrati durante la?notte: frequenza cardiaca e?respiratoria, temperatu-ra del?polso, livelli di?ossigeno nel?sangue, durata del?sonno e?molto altro ancora.2 Così hai un quadro più?completo della tua salute, giorno dopo giorno.
Con gli anelli Attività misuri quanto ti muovi ogni giorno: puoi tenere d’occhio le calorie che bruci, i?minuti di esercizio e?quanto tempo trascorri in?piedi. Imposta i?tuoi obiettivi per ogni giorno della settimana e?prova a?chiudere sempre tutti gli anelli. Oppure mettili in?pausa se?hai bisogno di?staccare un?po’. Nell’app Attività puoi vedere anche il?conteggio dei?passi e?gli allenamenti completati nel corso della?giornata.
Dal rafforzamento alla corsa, dal pilates allo yoga, Apple?Watch ti?offre tanti modi per?registrare ogni tuo?allenamento. E?puoi vedere tutti i?tuoi?progressi grazie a?parametri evoluti, come zone di?frequenza cardiaca, potenza e?dislivello.
Crea allenamenti su misura per te: puoi persona-lizzare gli intervalli di tempo e distanza, e?i?periodi di riscaldamento, defaticamento e recupero. E?con la vista “In?coda” vedi all’istante cosa devi fare?dopo.
La funzione “Carico di allenamento” ti?mostra l’impatto che l’intensità e la durata dei?tuoi workout può avere sul?tuo corpo nel corso del?tempo, così puoi decidere in?modo consapevole se e?come modificare gli allenamenti, specialmente se?ti?stai preparando per un?importante evento sportivo.
Apple?Watch è ideale per fare trekking, andare in bici, correre, nuotare, fare surf e molto altro ancora. Apple?Watch Series?11 è?perfetto per lo?snorkeling fino a 6?metri di?profondità, grazie a?profondimetro, app Profondità e?sensore di temperatu-ra dell’acqua. E?con Apple?Watch Ultra?3 puoi fare immersioni fino a?40?metri di?profondità.3
Nell’app Mappe ora sono disponibili mappe dettagliate di tutti i parchi nazionali degli Stati Uniti. Crea percorsi personalizzati che è possibile scaricare sul?tuo iPhone e?contemporaneamente sul tuo Apple?Watch, per consultarli in qualunque momento, anche offline.4
Chiama, manda messaggi, paga gli acquisti, ascolta musica e?molto altro: con?Apple?Watch resti in?contatto ovunque. E?se scegli un piano cellulare, non devi neanche avere con te il?tuo iPhone.5
Ora Apple?Watch può usare Apple?Intelligence sul?tuo iPhone per tradurre in?automatico i?messaggi nella lingua che vuoi, così resti davvero in?contatto con il mondo e?non perdi mai il?filo della conversazione.8 E quando vai all’estero, se abbini il?tuo orologio a un?iPhone con Apple?Intelligence puoi scaricare le?lingue che ti?interessano e?usare l’app Traduci anche senza iPhone, senza connessione e?senza?rete Wi?Fi: très?bien!9
La Raccolta smart ti suggerisce i widget per avere sott’occhio le?informazioni più utili in base a dove sei, che ore sono o?altro. Puoi vedere al volo un sacco di?cose: sei?hai dormito bene, se sta per?piovere o?se la?tua Uber è?in arrivo.
Quando hai bisogno d’aiuto, tieni premuto il tasto laterale, e?Apple?Watch proverà a chiamare i?soccorsi.10
Se hai fatto una brutta caduta o?hai avuto un grave incidente d’auto, Apple?Watch può accorgersene e?aiutarti?a chiamare i?soccorsi, condividere la?tua posizione e?avvisare i?tuoi contatti d’emergenza.10 E?se non c’è campo né?rete Wi?Fi, Apple?Watch Ultra?3 può anche farlo via?satellite.
La funzione “Tutto bene” ti?consente di?avvisare automaticamente una persona cara quando raggiungi una?certa destinazione. Per?esempio, se vai a correre dopo il tramonto, puoi avviare una sessione “Tutto bene” per la durata dell’allenamento.
Con cinturini in?tanti stili, materiali e?colori diversi, e?quadranti da?persona-lizzare come vuoi, puoi cambiare il?look del tuo orologio in?base all’umore o?all’occasione.
Allenamenti di ogni tipo,
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Più luminoso quando guardi il?display di?lato11
Notifiche ipertensione13
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Notifiche frequenza cardiaca troppo alta
o?troppo bassa
Notifiche
ritmo cardiaco irregolare15
Notifiche tono
cardiovascolare basso
App Livelli?O?16
Qualità del sonno
Notifiche apnea notturna17
Funzioni per la?salute,
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Notifiche tono
cardiovascolare basso
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Notifiche apnea notturna17
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Più luminoso quando guardi il?display di?lato20
