ヘルスケアアプリ。
あなたの健康をもっと見渡そう。

あなたの健康に関する大切な情報を整理し、安全な一つの場所に集めて
簡単にアクセスできるようにする。それが、ヘルスケアアプリです。
心と視覚の健康への理解に役立つ機能も登場しました。
すべての情報は、iPhoneとiPadの両方で確認できます。

ヘルスケアアプリは、あなたのヘルスケアレコード、服用している薬、アクティビティ、睡眠など、健康に関する大切な情報をあなたの指先に用意します。情報の共有も、安全かつ簡単です。

AirPods Pro 2をiPhoneまたはiPadとペアリングすると、科學的に実証されたヒアリングチェックを受けて、聴覚の健康に関する詳しい情報をヘルスケアアプリで確認できます1。

健康やフィットネスのデータは、iPhone、iPad、Apple?Watchに內(nèi)蔵されたセンサー、対応する他社製デバイス、HealthKitを使用するアプリから集約されます。

あなたのデータを保護し、プライバシーを守るように設計されたヘルスケアアプリでは、データは暗號化されます。それらの健康に関する情報を管理できるのは常にあなたです。

見つめてみよう。
あなたの體と心の健康。

自分を知れば知るほど、対策も取りやすくなります。だから、ヘルスケアアプリはあなたの健康データを理解しやすくします。

體の情報を眺めてみよう。

「ハイライト」はデバイス上の機械學習を使って、歩數(shù)、睡眠、バイタルなど、あなたにとって最も重要なことを表示します。

心の健康。あなたの中心。

心の健康は、體の健康と同じくらい大切。心が體に影響を及ぼすこともあるほどです。だから、これからは自分の心の狀態(tài)をあなたのデバイスに知らせましょう。感情の変化を認識したり、立ち直る力を養(yǎng)う助けになります。

心の健康。あなたの中心。

Apple WatchまたはiPhoneで自分の気持ちに合ったビジュアルをスクロールして選ぶと、一時的な感情や日々の気分を記録できます。自分の心の狀態(tài)と、日光の下で過ごした時間、睡眠、エクササイズ、マインドフル時間などの生活要因との関連性が浮かび上がります。

アセスメントと情報にアクセス。

メンタルヘルスの診斷時に醫(yī)師がよく利用する標準的な質(zhì)問票に答えることで、うつ病や不安障害にかかる現(xiàn)在のリスクをチェックできます。その結(jié)果は、受診すべきかを判斷したり、PDFにして醫(yī)師に見せる際に役立ちます。相談窓口の連絡先や記事へのアクセスもどうぞ。

世界初。聴覚の健康をサポートするオールインワン體験。

AirPods Pro 2を使えば、約5分で聴力をチェックし、ヒアリング補助機能を使ってあなたに必要な音を増幅できます2。大きな音の低減により、周囲の大きく耳障りな音を自動で減らすこともできます。

ヘルスケアアプリでヒアリングチェックの結(jié)果を表示しているiPhoneデバイス。隣にはAirPods Pro 2が置かれている。

世界初。聴覚の健康をサポートする
オールインワン體験。

AirPods?Pro?2を使えば、自宅でくつろぎながら聴力をチェックできます。異なる音量と周波數(shù)で様々なトーンの音が再生されるので、聞こえたら畫面をタップしましょう。聴力のパーソナルプロファイルに結(jié)果が表示され、その內(nèi)容はヘルスケアアプリに保存されます。もちろん、あなたのプライバシーはしっかり守られるので安心です。軽度から中程度の難聴が認められる方は、臨床グレードのヒアリング補助機能を設定して必要な音を増幅できます2。大きな音の低減により、周囲の大きく耳障りな音を自動で減らすこともできます。 AirPods?Pro?2をiPhone、iPadと一緒に使用して、聴覚の保護、評価、補助に役立てる（英語PDF）

わかります。薬のあれこれ。

いつもの薬、ビタミン剤、サプリメントの服用と記録を忘れないように、Apple Watch、iPhone、iPadでリマインダーを受け取れます。あなたが薬をいつ服用したか、決められた間隔を守っているかなどの詳しい情報は、iPhoneまたはiPad上にあるヘルスケアアプリのグラフやハイライトで確認できます3。

毎日の健康狀態(tài)をより深く理解する。

Apple Watchのバイタルアプリは、夜間の健康データを一つの便利な場所にまとめます。いつでも一目で測定値と標準を比較できるので、體を気づかうべきタイミングがわかります。

Apple Watchに新しいバイタルアプリが表示されている。

睡眠を管理する。夢のような話です。

睡眠のスケジュールを管理する。就寢前の習慣を作る。睡眠の目標を達成できているかチェックする。睡眠を優(yōu)先するために必要なものがそろっています。

iPhoneに、ヘルスケアアプリの睡眠ステージが表示されている。

睡眠を管理する。夢のような話です。

ヘルスケアアプリで「睡眠」集中モードを設定すると、眠る準備を整えてくれるお気に入りのアプリやショートカットを組み合わせてホーム畫面をカスタマイズできます。

睡眠時無呼吸の兆候を検出する。

睡眠中に何度も呼吸が止まり、睡眠が途切れがちになる。それが、睡眠時無呼吸です。治療しないままでいると、高血圧、2型糖尿病、心臓疾患につながる可能性もあります。これからは、「呼吸の亂れ」のデータに睡眠時無呼吸の一貫した兆候が見られる場合に通知を受け取れます5。

Apple WatchとiPhoneに、睡眠時無呼吸の可能性を示すヘルスケアアプリの通知が表示されている

睡眠時無呼吸の兆候を検出する。

「呼吸の亂れ」のデータを30日ごとに分析。睡眠時無呼吸の一貫した兆候が見られる場合には、あなたに通知が屆きます。通知によってあなたは睡眠時無呼吸の可能性があるタイミングを把握できるだけでなく、醫(yī)者や醫(yī)療機関に相談する重要性について情報を得たり、受診に役立つ詳しいレポートを手に入れることができます。これらの情報はすべて、ヘルスケアアプリで安全に守られます。
睡眠時無呼吸の通知に関するホワイトペーパーを見る（英語PDF）

近視に目を向けました。

近視は、子ども時代に発癥することが多いと言われます。近視になる子どもの數(shù)が年々増えているなか、毎日80?120分間日光の當たる屋外で過ごすと、近視のリスクが軽減することも明らかになってきました。Apple?Watchでは、日光の下で過ごした時間を環(huán)境光センサーで測定できます6。Apple?Watchの子ども向け設定を使えば、子どもがiPhoneを持っていなくても大丈夫。日光の下で過ごした時間をApple?Watchが測定し、そのデータを保護者がヘルスケア共有でチェックできます。

より遠くへ?！府嬅妞趣尉嚯x」。

長い時間、デバイスや本などを近すぎる距離で見続けることも、近視のリスクを高めます。スクリーンタイムの「畫面との距離」機能7では、iPadやiPhoneでFace IDを作動させる時と同じTrueDepthカメラを使って、デバイスをもっと目から離すように子どもに促すことができます。

安心は共有から。

自分の健康データを見守る人がいるのは、心強いものです。共有機能が進化したヘルスケアアプリなら、新しいパワフルな方法で大切な人とつながっていられます。

あなたの一番近くにいる人と。

ヘルスケアアプリを使えば、アプリに保存されているあらゆる情報を共有できます。大切な人に情報をあなたと共有するように招待を送ることもできます。

決めるのは、あなたです。

自分の情報のどれを共有するか、そして誰と共有するかは、完全にあなたが決められます。変更も自由です。

知ることで健やかに。

大切な人の健康に関する重要な通知を受け取ることも、「共有」タブでその人のアクティビティ、歩行のデータ、心拍數(shù)のデータ、トレンドなどを見ることもできます。

知ることで健やかに。

アクティビティの急激な落ち込みや血圧の傾向におだやかな改善が見られた時のように、共有されているデータカテゴリー內(nèi)で注目すべき変化が認められた場合、あなたに通知が屆きます。同じように、あなたの心拍數(shù)や不規(guī)則な心拍の通知などのアラートを、あなた自身が受け取ることもできます8。

自分の體の物知りになろう。

人の體はとても複雑なシステム。それを少し理解しやすくするのがヘルスケアアプリです。アレルギーや予防接種など、健康に関する幅広い記録の整理、そしてアクセスを思いのままに。あらゆる種類のデータも簡単に分類できます。

歩行に、大きな一歩を。

Apple WatchとiPhoneがあれば、歩行の指標をチェックできます。歩行安定性が低い、もしくは非常に低いことで転倒リスクが高まった場合には、通知も受け取れます。

あなたの周期と同期します。

周期記録を使うと、月経周期を入力して保存したり、生理痛などの癥狀や、授乳などの周期に影響を與える要因を記録できます。次の月経や妊娠可能期間が始まるタイミングの予測や、排卵のタイミングの推定にも役立ちます9。

あなたの周期と同期します。

月経周期の長さや月ごとの変化をチェックできるように、ヘルスケアアプリがシンプルなグラフを作成します。Apple Watchの心拍數(shù)データも活用することで予測の精度が向上。過去の排卵も推定できます。周期が不規(guī)則になるなど、記録された履歴に亂れが見られた場合には通知を受け取ったり、周期の履歴をPDFにすることもできます。妊娠期間を表示したり、健康に関するあらゆるグラフで妊娠中の健康狀態(tài)を確認したり、高心拍數(shù)の通知などの提案を受けるのも簡単です。あなたのデータは、健康に関するすべての情報と同じように暗號化され、プライバシーがしっかり守られます。

あなたのメディカルIDをいつもあなたのそばに。

緊急時に救急隊員などがロック畫面からあなたの重要な醫(yī)療情報にアクセスできるように、緊急用のメディカルIDカードを作っておくことができます。

幅広いアプリで、幅広い情報を。

栄養(yǎng)管理も、瞑想も、フィットネスも。ヘルスケアアプリは、何萬もの他社製アプリのデータを一つに集約。より健康的な生活習慣を身につけられるようにします。

幅広いアプリで、幅広い情報を。

ヘルスケアアプリは、あなたが興味を持ちそうな健康に関するカテゴリーから、おすすめのアプリを紹介することもできます。アプリから収集されたデータを、あなたのApple WatchのデータやiPhoneとiPadで直接記録した情報と一緒に保存することも。すべてがあなたのデータを保護し、プライバシーを守るように設計されています。

心房細動履歴。

心房細動と診斷されたことがある人は、Apple?Watchの「心房細動履歴」をオンにしてください。心房細動の発生頻度を推定できます。ヘルスケアアプリで、癥狀に影響する可能性がある生活要因もチェックしましょう10。

心房細動履歴。

心房細動は不整脈の方によく見られる癥狀です。治療しないままでいると深刻な合併癥を引き起こしかねません。Apple?Watchの心房細動履歴は、心房細動が発生していた時間の長さをパーセンテージで推定表示し、あなたに通知します。また、ヘルスケアアプリでは、睡眠、エクササイズ、體重など、心房細動の発生に影響する可能性がある生活要因の管理ができます。1日または1週間の中で、心房細動の頻度が最も高かったタイミングもわかります。心房細動履歴と生活要因をPDFにして醫(yī)療チームと共有すれば、より多くの情報をもとに相談できるでしょう。

プライバシーと

セキュリティを守れるように。

健康データを共有する新しい方法を導入し、拡大していくために私たちが中心に置いたのは、これまでと同じプライバシーです。Appleのヘルスケア機能はすべて、あなたのデータを安全に保護し、プライバシーを守るように作られています。デバイス上のあなたの健康データは暗號化され、自分のパスコード、Touch?ID、Face?IDのいずれかを使わない限りアクセスできません。iCloudと同期されている健康データは、iCloudとの通信中も保存時も暗號化されます。

ヘルスケアアプリのプライバシーの概要を見る（英語PDF）

健康データは安全な場所に。

ヘルスケアアプリを使えば、あなたの健康に関するすべての情報をデバイス上の一か所で安全に保存できます。

健康データは安全な場所に。

iPhoneまたはiPadがパスコードでロックされている時、ヘルスケアアプリにあるあなたの健康とフィットネスのデータは、メディカルIDを除いてすべて暗號化されます。あなたの健康データは、あなたのすべてのデバイス上でiCloudが自動的に最新の狀態(tài)に保ちますが、iCloudとの通信中も、iCloudでの保存時も、そのデータは暗號化されます。また、HealthKitを使うアプリには、プライバシーポリシーの表示が義務付けられています。健康とフィットネスのデータへのアプリによるアクセスを許可する前に、必ずこれらのポリシーを確認してください。

すべて、あなたの一存です。

ヘルスケアアプリに保存する情報の種類や、あなたの情報にアクセスできるアプリ、データを共有する人は、あなたが決めること。