選擇 Apple?Watch 的理由
健康生活的終極裝置
Apple?Watch 能達(dá)成其他裝置不能達(dá)成的事,全因它可戴在你腕上。
一戴上它,就可以清楚知道個人健康狀況,有個健身拍檔記錄你各種活動,讓你與最關(guān)心的人緊密連繫,更可隨手取用各項先進(jìn)的安全功能。
健康生活的終極裝置
Apple?Watch 能達(dá)成其他裝置不能達(dá)成的事,全因它可戴在你腕上。
一戴上它,就可以清楚知道個人健康狀況,有個健身拍檔記錄你各種活動,讓你與最關(guān)心的人緊密連繫,更可隨手取用各項先進(jìn)的安全功能。
Apple?Watch 現(xiàn)在可為你偵測長期血壓偏高的跡象,若疑似患上高血壓便會通知你。這項功能是如何運作的?全靠光學(xué)感測器向演算法提供數(shù)據(jù),分析你過去 30 日內(nèi)血管對心跳的反應(yīng),偵測是否出現(xiàn)潛在高血壓跡象1。
不尋常的高或低心率,以及心律不整,可以是身體出現(xiàn)嚴(yán)重問題的徵兆。但由於很多人沒有發(fā)現(xiàn)這些癥狀,因而未能確診潛在病因。心率 app 會在這些異常情況出現(xiàn)時,發(fā)出通知,提你咨詢醫(yī)生意見,作出應(yīng)對2。
有了心電圖 app,Apple?Watch 可製作與單一導(dǎo)程心電圖相近的心電圖3,這項在隨身佩戴裝置上實現(xiàn)的重大成就,既為醫(yī)生提供了生命攸關(guān)的資料,更給你一份安心。
全新睡眠分?jǐn)?shù)功能,助你追蹤和掌握個人睡眠質(zhì)素,並了解如何更能助你恢復(fù)體力。你可以使用睡眠 app,設(shè)定一個睡前放鬆提醒,建立良好的作息規(guī)律。假如你出現(xiàn)睡眠窒息的跡象,Apple?Watch 還會通知你4。
透過健身記錄圓圈追蹤你的日?;顒?,看看你燃燒了多少動態(tài)卡路里、進(jìn)行多少分鐘的運動,以及站立多久等。自訂一星期內(nèi)每一日的目標(biāo),讓你天天都圓滿各個圓圈;如果你需要休息一下,也可將記錄圓圈暫停。你還可在健身記錄 app 中查看目前步數(shù),以及當(dāng)日已完成的體能訓(xùn)練。
從肌力訓(xùn)練到跑步,以至普拉提和瑜伽,Apple?Watch 提供眾多的方式,追蹤你的體能訓(xùn)練。而透過心率區(qū)間、功率、爬升高度等進(jìn)階指標(biāo)和顯示方式,都可展示你的進(jìn)度。
為體能訓(xùn)練自訂時間和距離間歇,並制定熱身、緩和及恢復(fù)時段。透過「下個挑戰(zhàn)」體能訓(xùn)練顯示查看下一步訓(xùn)練。
訓(xùn)練負(fù)荷量助你了解體能訓(xùn)練的強度和持續(xù)時間隨時日對身體的影響。你可以憑這些數(shù)據(jù)作出明智的判斷,調(diào)整訓(xùn)練計劃的內(nèi)容及執(zhí)行時間。當(dāng)你要為大型比賽備戰(zhàn)時,尤其實用。
戴著 Apple?Watch 去遠(yuǎn)足、踩單車、跑步、游泳、滑水或進(jìn)行其他水上活動,最適合不過。Apple?Watch Series?11 配備水深測量器、水深 app 及水溫感應(yīng)器,適合水深至 6 米的浮潛。佩戴 Apple?Watch Ultra?3 更可進(jìn)行水肺潛水至 40 米深度9。
你可透過地圖 app 查看美國所有國家公園的詳細(xì)遠(yuǎn)足路線圖。建立自己的遠(yuǎn)足路線並下載到 iPhone,方便你隨時取用。它們亦會自動下載至你的手錶,你甚至可以離線導(dǎo)航10。
無論打電話、傳訊息、付款還是聽歌等,Apple?Watch 讓你隨時隨地輕鬆保持連繫,即使沒有 iPhone 在手,一樣做到。而配合 5G 流動網(wǎng)絡(luò)計劃,事事更快辦妥11。
有了 Apple?Watch 親子設(shè)定,家中成員即使沒有 iPhone,個個都可擁有屬於自己的 Apple Watch15。小朋友可以打電話、傳訊息、聽音樂、使用各款 app,還可在到達(dá)目的地時向你報平安。
只需在你的手錶上打出或讀出短句,即為你翻譯。你可讓手錶將翻譯朗讀出來,如有需要,更可以減慢語速。即使沒有 iPhone,當(dāng)你的手錶連接到 Wi-Fi 或流動網(wǎng)絡(luò),翻譯 app 照樣可使用,你亦可下載所需語言備用,外語交流無難度16。
智慧型疊放能按照時間及你的位置等因素,自動提供小工具,讓你全日都獲得相關(guān)重要資訊。所以,每朝醒來,都可以獲得你的睡眠分?jǐn)?shù)和其他提示。
備有各種款式、物料和顏色的錶帶任你選擇,加上可完全自訂的錶面,你可以根據(jù)心情或場合,隨時為手錶換個新面目。
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從傾斜角度觀看更明亮22