PRESSEMELDING
5. juni 2023
Apple introduserer viktig innsikt i nye helseomr?der
iOS?17, iPadOS?17 og watchOS?10 introduserer funksjoner for mental helse og ?yehelse. I tillegg kommer Helse-appen til iPad
CUPERTINO, CALIFORNIA Apple presenterte i dag nye helsefunksjoner for iOS?17, iPadOS?17 og watchOS?10, som dekker to nye, viktige omr?der og gir tilgang til innovative verkt?y p? tvers av plattformene.
Med nye funksjoner for mental helse kan brukerne loggf?re f?lelser og stemningsleier gjennom dagen, f? verdifull innsikt og enkelt f? tilgang til vurderinger og ressurser. iPhone, iPad og Apple?Watch har nye funksjoner for ?yehelse som fremmer sunne vaner som reduserer risikoen for n?rsynthet, og i tillegg f?r brukere nye m?ter ? f? oversikt over helsedataene sine p? ved hjelp av Helse-appen p? iPad. Disse nye funksjonene – s? vel som eksisterende funksjoner – er basert p? vitenskap og utviklet med fokus p? personvern.
?M?let v?rt er ? motivere folk til ? ta kontroll over egen helse. Med disse innovative nye funksjonene utvider vi helse- og velv?retilbudet v?rt som vi tilbyr brukere p? iPhone, iPad og Apple?Watch?, sier Dr. Sumbul?Desai, helseansvarlig hos Apple. ?Mental helse og ?yehelse er viktig, men ofte oversett. Derfor gleder vi oss til ? introdusere funksjoner som gir brukere verdifull innsikt i og bedre forst?else av egen helse. Disse innsiktene hjelper brukere med ? fatte avgj?relser i hverdagen og ha mer informerte samtaler med legene sine.?
Mental helse
Mental helse er like viktig som fysisk helse og p?virker hvordan folk tenker, f?ler og handler i hverdagen.
Forskning viser at ? reflektere over sin egen sinnstilstand kan bidra til at man blir mer f?lelsesmessig bevisst og robust. Dr.?Michelle?Craske, en anerkjent professor i psykologi og psykiatri ved UCLA, som deler denne meningen med mange i samme felt, hevder at ?? gjenkjenne f?lelsene v?re har vist seg ? hjelpe oss med ? h?ndtere vanskelige f?lelser, sette pris p? positive ?yeblikk og ?ke velv?re.? Flere forskningsstudier har vist at ? gjenkjenne f?lelser reduserer f?lelser som tristhet og sinne, og at det senker pulsen, noe som er positivt for kroppen. I unders?kelsen UCLA Digital Mental Health Study viste resultatene at mer enn 80?prosent av deltakerne opplevde ?kt f?lelsesmessig bevissthet etter ? ha brukt studieappen, mens omtrent halvparten opplevde ?kt trivsel.
Med Helse-appen i iOS?17 og iPadOS?17 og Mindfulness-appen i watchOS?10 kan brukere reflektere over sinnsstemningen sin p? en engasjerende og intuitiv m?te. Brukere kan bla gjennom flerdimensjonale former og velge hvordan de f?ler seg p? en skala fra veldig behagelig til veldig ubehagelig. Deretter kan de velge assosiasjonene som har st?rst innflytelse p? f?lelsene, som for eksempel reise eller familie og beskrive hvordan de f?ler seg, for eksempel takknemlig eller bekymret.
Helse-appen gir brukerne verdifull innsikt, slik at de kan finne ut hva som bidrar til sinnsstemningene sine – enten det er faktorer knyttet til assosiasjoner eller livsstil, for eksempel s?vn og aktivitet – og bruke innsikten for ? f? bedre kontroll over helsen sin.
Det kan oppst? situasjoner hvor brukere kan ha nytte av ekstra st?tte. I en ny unders?kelse svarte over 30?prosent av voksne i USA at de har opplevd symptomer p? angst eller depresjon.1 De samme kartleggingene av angst og depresjon som ofte brukes av klinikker, er n? lett tilgjengelige i Helse-appen og kan gjennomf?res n?r som helst. Disse kartleggingene kan hjelpe brukere med ? vurdere eget risikoniv?, komme i kontakt med tilgjengelige ressurser i n?romr?det eller opprette en PDF de kan dele med legen sin.
Disse nye funksjonene gir iPhone-, iPad- og Apple?Watch-brukere over hele verden bedre muligheter til ? ta vare p? den mentale helsen sin, noe som ogs? ?ker bevisstheten og aksepten rundt temaet.
?yehelse
Myopi, eller n?rsynthet, er den vanligste formen for synshemming i verden. Det er ansl?tt at over 30?prosent av befolkningen lider av dette2, og det forventes at andelen vokser til 50?prosent – eller fem milliarder mennesker3 – innen 2050.
?yeleger anbefaler noen viktige vaner som kan bidra til ? redusere risikoen for n?rsynthet hos barn. To av disse vanene er ? tilbringe mer tid utend?rs i dagslys og ?ke avstanden mellom ?ynene og objekter som for eksempel enheter eller b?ker.
International?Myopia?Institute anbefaler at barn tilbringer minst 80–120?minutter utend?rs hver dag. Med watchOS?10 introduserer Apple?Watch muligheten for ? m?le hvor mye tid som er tilbrakt i dagslys, ved hjelp av lyssensoren. I Helse-appen i iOS?17 og iPadOS?17 kan brukerne se hvor mye tid Apple?Watch har registrert at de har tilbrakt i dagslys. Barn som ikke har iPhone, kan bruke Familieoppsett til ? koble Apple?Watch til foreldrenes iPhone, slik at foreldrene kan bruke Helsedeling til ? f? oversikt over hvor mye tid barna tilbringer utend?rs. ? tilbringe tid utend?rs kan v?re gunstig b?de for fysisk og psykisk helse. Denne funksjonen er derfor tilgjengelig for alle watchOS?10-brukere.?
? se p? for eksempel en bok eller en enhet p? for kort avstand er ogs? en veldokumentert risiko for ? utvikle n?rsynthet. Den nye funksjonen Skjermavstand bruker TrueDepth-kameraet – som brukes til Face?ID p? iPhone og iPad – til ? oppfordre brukerne til ? flytte enheten lenger bort n?r den har v?rt n?rmere ansiktet enn 30?cm over lengre tid. Skjermavstand kan hjelpe yngre brukere med ? opprettholde sunne vaner som kan redusere risikoen for n?rsynthet. Det gir ogs? voksne brukere muligheten til ? avlaste ?ynene.
Helse-appen kommer til iPad
Helse-appen er en viktig, trygg og privat plattform for brukernes helse- og treningsinformasjon. Den gir ogs? brukere verdifull innsikt som kan hjelpe dem med ? leve et sunnere liv. Med iPadOS?17 kommer Helse-appen til iPad, og den har et nytt design som raskt gir brukerne god oversikt, slik at de kan se informasjon fra iPad, iPhone og Apple?Watch samt fra kompatible apper og enheter fra tredjeparter, samlet p? ett sted.
N? kan brukerne holde oversikt over og administrere medisinene sine, bruke Syklus-appen, loggf?re f?lelser og stemningsleier gjennom dagen, se tilgjengelige helsejournaler fra flere institusjoner og mye mer rett p? iPad. De kan ogs? velge ? dele data som er lagret i Helse-appen med sine n?rmeste eller omsorgspersoner ved hjelp av Helsedeling. Helse-appens design er optimalisert for den store skjermen p? iPad, og Favoritter og interaktive diagrammer har f?tt et helt nytt utseende. Brukerne kan f? innsikt i helsedataene sine med Trender og Hovedpunkter samt bruke iPadOS-funksjoner som Split?View, slik at de kan multitaske med andre apper mens de studerer helsedataene sine.
Helse- og treningsutviklere kan n? bruke HealthKit p? iPad til ? skape innovative helse- og treningsopplevelser som benytter dataene brukere velger ? dele fra Helse-appen – alt med robuste protokoller for personvern og datasikkerhet.
Personvern
Alle Apples helsefunksjoner er utviklet med personvern i tankene. Apples helse- og treningsfunksjoner er utviklet med fokus p? ? ivareta personvernet ved blant annet ? gi brukerne ?penhet og kontroll over dataene sine.
N?r iPhone og iPad er l?st med kode, Touch?ID eller Face?ID, krypteres alle helse- og treningsdata i Helse-appen p? enheten, bortsett fra N?dinfo. I tillegg krypteres alle helsedata som synkroniseres til iCloud, b?de under overf?ring og p? Apples tjenere. Hvis brukeren har en nyere versjon4 av watchOS, iOS og iPadOS med standard tofaktorautentisering og kode, lagres helse- og aktivitetsdata p? en m?te som gj?r at Apple ikke kan lese dem.
Data fra Helse-appen deles aldri med tredjeparter uten brukerens tillatelse. Hvis brukeren godtar ? dele helsedata, gir Helse-appen brukerne full kontroll over hvilke datatyper de vil dele – og med hvem. De kan gjennomg? og endre tillatelser n?r som helst.
Andre oppdateringer
- Med Medisiner-funksjonen i iOS?17, iPadOS?17 og watchOS?10 kan brukerne f? p?minnelser hvis de ikke har loggf?rt ? ha tatt en planlagt medisin. Brukerne kan ogs? opprette p?minnelser som kritiske varsler, slik at de aktiveres selv om enheten er i stillemodus eller har et aktivt Fokus.
- Med den nye Journal-appen i iOS?17 f?r brukere et nytt verkt?y for refleksjon og fokus p? takknemlighet gjennom ? skrive om og huske livets sm? ?yeblikk. Den bruker Journaling Suggestions API-en for ? foresl? personlige ?yeblikk ? skrive om ved hjelp av maskinl?ring lokalt p? enheten. Foresl?tte ?yeblikk som hentes fra brukerens nylige aktiviteter, blant annet bilder, folk, steder, trenings?kter og mer, gj?r det enklere ? komme i gang.5
Tilgjengelighet
Betaversjonen av iOS?17 for utviklere er tilgjengelig for medlemmer av Apple Developer Program p? developer.apple.com fra og med i dag, og en offentlig betaversjon blir tilgjengelig neste m?ned p? beta.apple.com. Nye programvarefunksjoner blir tilgjengelige til h?sten som en kostnadsfri programvareoppdatering for iPhone?XS?og nyere. G? til apple.com/no/ios/ios-17-preview for mer informasjon. Funksjoner kan bli endret. Enkelte funksjoner er kanskje ikke tilgjengelige i alle omr?der eller for alle spr?k.
Betaversjonen av iPadOS?17 for utviklere er tilgjengelig for medlemmer av Apple Developer Program p? developer.apple.com fra og med i dag, og en offentlig betaversjon blir tilgjengelig for iPadOS-brukere neste m?ned p? beta.apple.com. Nye programvarefunksjoner blir tilgjengelige i h?st som kostnadsfrie programvareoppdateringer for iPad (sjette generasjon og nyere), iPad?mini (femte generasjon og nyere), iPad?Air (tredje generasjon og nyere), 12,9-tommers iPad?Pro (andre generasjon og nyere), 10,5-tommers iPad?Pro og 11-tommers iPad?Pro (f?rste generasjon og nyere). Du finner mer informasjon p? apple.com/no/ipados/ipados-17-preview. Funksjoner kan bli endret. Enkelte funksjoner er kanskje ikke tilgjengelige i alle omr?der eller for alle spr?k.
Medlemmer av Apple?Developer?Program f?r tilgang til betaversjonen av watchOS?10 for utviklere p? developer.apple.com fra og med i dag. watchOS-brukere f?r tilgang til en offentlig betaversjon p? beta.apple.com neste m?ned. WatchOS?10 blir tilgjengelig til h?sten som en kostnadsfri programvareoppdatering for Apple?Watch Series?4 eller nyere sammenkoblet med iPhone XS eller nyere med iOS?17. Enkelte funksjoner er kanskje ikke tilgjengelige i alle regioner, p? alle spr?k eller p? alle enheter. Funksjoner kan bli endret. Du finner mer informasjon p??apple.com/no/watchos/watchos-preview.
Del artikkel
Media
-
Teksten i denne artikkelen
-
Bilder i denne artikkelen
- Centers for Disease Control and Prevention, ?Indicators of Anxiety or Depression Based on Reported Frequency of Symptoms?, 26. april – 8. mai, 2023, www.cdc.gov/nchs/covid19/pulse/mental-health.htm.
- World Health Organization, ?World report on vision,? oktober 2019, www.who.int/news/item/08-10-2019-who-launches-first-world-report-on-vision.
- Brien A. Holden, Timothy R. Fricke, David A. Wilson, Monica Jong, Kovin S. Naidoo, Padmaja Sankaridurg, Tien Y. Wong, Thomas J. Naduvilath, Serge Resnikoff,??Global Prevalence of Myopia and High Myopia and Temporal Trends from 2000 through 2050,??Ophthalmology, volum 123, utgave 5, 2016,?www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0161642016000257.
- Med ?nyere versjon? menes iOS?12 eller nyere.
- Journal-appen og Journaling?Suggestions?API blir tilgjengelig i en programvareoppdatering senere i ?r.