Resurser f?r barns s?kerhet

Hj?lp barn att k?nna sig s?kra p? n?tet

Ditt Ecpat har en samling med verktyg f?r att hj?lpa f?r?ldrar att prata med sina barn om s?kerhet p? n?tet.

Prata med barn och ton?ringar om att dela explicita bilder och videor

Ha regelbundna samtal om riskerna med att dela avsl?jande bilder och videor.

Genom att regelbundet tala med unga om de m?jliga riskerna med att dela bilder och videor med naket eller sexuellt inneh?ll (sexting) kan vi bidra till att f?rhindra problem, till exempel att en bild delas utan till?telse. Det ?r b?st att hantera problemet p? ett lugnt s?tt och komma tillbaka till ?mnet regelbundet.

Om du har barn eller ton?ringar som ber?ttar att de har f?tt eller skickat en bild eller video med naket eller sexuellt inneh?ll ska du reagera p? ett lugnt s?tt och fokusera p? vilket st?d och hj?lp de kan beh?va. S?g att du f?rst?r att det var modigt av dem att ber?tta det f?r dig och s?g att allt kommer att bli bra. Samarbeta sedan med barnen f?r att minska eventuell skada.

Obs! Bilder och videor som kan inneh?lla naket inneh?ll blir suddiga i vissa appar fr?n Apple. Prata om den h?r funk-tionen med barnen och vad de ska g?ra om de ser en suddig bild eller video.

- F?rklara att bilder och videor som visar k?nsdelar (delar som t?cks av underkl?der eller en baddr?kt) inte ska delas.
- Uppmuntra dina barn att komma till dig om de f?r en bild eller video som ?r suddig eller som f?r dem att k?nna sig obekv?ma.
- Om ditt barn kommer till dig med en ol?mplig bild eller video eller om du ser den p? barnets enhet, reagera p? ett lugnt s?tt och prata om varf?r du k?nner att bilden eller videon ?r ol?mplig. Visa uppskattning f?r att ditt barn visar eller pratar om det h?r p? ett ?rligt s?tt med dig. Radera sedan bilden eller videon tillsammans.
- Det kan vara normalt att vara nyfiken p? kroppar, men om ditt barn uppvisar ett upprepat eller ?verdrivet intresse f?r nakenhet och sexualitet kan det vara bra att tala med en psykolog.
- Ton?ringar beh?ver vara medvetna om att det finns?kriminella som utger sig f?r att vara ton?ringar och som vill utbyta bilder eller videor med naket eller sexuellt inneh?ll. De?kriminella anv?nder sedan bilderna eller videorna till sexuell utpressning (sextortion) genom att hota att l?gga upp eller sprida dem om de inte f?r pengar eller sexuella tj?nster.
- Om du f?r reda p? att din ton?ring f?r eller skickar nakenbilder eller nakenvideor ska du h?lla dig lugn och f?rs?ka ta reda p? hur situationen ser ut. Om ton?ringen inte hade bett om bilden eller videon kan det vara uppr?rande och bero p? mobbning eller trakasserier.
- Det finns fall d? nakenbilder eller nakenvideor har delats p? grund av p?tryckningar. Det finns ocks? fall d?r mottagaren har delat eller spridit bilder eller videor utan samtycke fr?n personen som skickade dem ursprungligen. Om delningen sker utan samtycke eller om en vuxen ?r involverad b?r du ?verv?ga att kontakta polisen.
- Tala p? ett v?nligt s?tt med ton?ringen om riskerna med att skicka eller ta emot nakenbilder eller nakenvideor. Till exempel att mottagaren vid n?got tillf?lle delar dem antingen avsiktligen eller av misstag, vilket kan leda till obehag, mobbning eller annan skada.
- Det ?r viktigt att f?rs?kra unga om att ?ven om det k?nns pinsamt om bilderna eller videorna sprids s? kommer inte jorden att g? under. Det finns m?nniskor, som du, som kan hj?lpa till och det kommer att bli?bra.

L?s mer

S? hj?lper du dina barn att k?nna sig s?kra p? n?tet

Hj?lp f?r barn och ton?ringar att anv?nda n?tet p? ett s?kert och positivt s?tt.

G?r s? h?r f?r att skydda dig p? n?tet:

Du k?nner dina egna barn b?st. Vad som fungerar f?r vissa barn fungerar inte f?r andra, beroende p? ?lder, mognad och andra faktorer.
Visa intresse f?r apparna dina barn anv?nder och sajterna de bes?ker. Bekanta dig med apparna och spelen dina barn anv?nder s? att du f?rst?r plattformen, integritetsinst?llningarna och varf?r barnen gillar detta.
Kommunikation ?r A och?O. G?r det till ett samtal och inte en f?rel?sning. F?rs?kra barnen om att de kan komma till dig om de har n?gra problem. Ber?tta att du inte kommer att ?verreagera och att det ?r viktigare f?r dig att skydda dem ?n att straffa?dem.
Prata med barnen om s?kerhet och integritet samt om hur viktigt det ?r att anv?nda starka och unika l?senord och andra autentiseringsverktyg, till exempel fingeravtryck eller ansiktsigen-k?nning.
Se till att unga f?rst?r riskerna, till exempel att bilder och videor med naket eller intimt inneh?ll sprids vidare, mobbning, vilseledande information och att deras rykte skadas. Samtalet kan vara kort, men du b?r ?terkomma till det igen d? och d?. F?rs?kra dem om att du finns d?r f?r att hj?lpa till om n?got h?nder.
?verv?g att anv?nda verktyg som Sk?rmtid f?r att h?lla koll p? hur barnen anv?nder sina enheter, men g?r det till n?got l?rorikt och se ?ver inst?llningarna i takt med att barnen blir st?rre. Detta g?r ?ven att de utvecklar f?rm?gan att anv?nda tekniken p? ett ansvarsfullt s?tt, idag och i framtiden.

Sexuell gromning

K?nna igen gromning och prata om det med barn och ton?ringar

Gromning ?r en taktik som f?r?vare anv?nder f?r att bygga relationer med unga s? att de kan manipulera, utnyttja och skada dem. F?r?vare kan ibland f?rs?ka bli v?n med barn f?r att gradvis f? deras tillit med avsikt att beg? ?vergrepp mot?dem.

Personer som gromar barn ?r ofta t?lmodiga, ih?rdiga och bra p? att manipulera. Ibland gromar personer unga p? n?tet som de ?ven k?nner i verkligheten.

Skydda unga genom att prata med dem om gromning p? ett s?tt som tar h?nsyn till deras ?lder. F?rs?kra barnen att det inte ?r deras fel om de uts?tts f?r gromning.

?ppen kommunikation ?r A och?O. Att skydda barn mot gromning ?r en l?pande process f?r att hj?lpa dem att utveckla sina varningssystem och vara bekv?ma med att ber?tta f?r dig om n?got g?r snett.

?ven om de h?r tecknen inte n?dv?ndigtvis ?r kopplade till gromning ?r det en bra idé f?r f?r?ldrar att observera om barnen till exempel:
- Smusslar med vad de g?r online.
- Snabbt st?nger av, d?ljer eller st?nger en enhet n?r n?gon kommer in i rummet.
- F?r presenter, pengar, droger, alkohol eller andra dyra saker som inte kan f?rklaras.
- ?r online sent p? kv?llen eller vid konstiga tidpunkter.
- Verkar uppr?rda, deprimerade, arga eller r?dda.
St?m av med barnen f?r att se om n?gon p? n?tet till exempel:
- Erbjuder dem presenter.
- Pratar om romanser, k?rlek eller?sex.
- Skickar eller ber om bilder eller videor med naket eller sexuellt inneh?ll.
- Inleder v?ldigt personliga samtal med?dem.
- Ber dem att h?lla hemligheter.
- F?rs?ker isolera dem fr?n familj eller v?nner.
- Ber dem att forts?tta samtalet p? en annan plattform.
Att prata med sina barn ?r – oavsett ?lder – det b?sta s?ttet att ta reda p? om de uts?tts gromning p? n?tet och f?rhindra eventuell skada.
- St?m ofta av med dina barn eller ton?ringar?kring deras upplevelser online.
- F?rklara att det finns m?nniskor som anv?nder n?tet f?r att skada unga. De h?r personerna kanske l?tsas vara en v?n och ber dem att g?ra saker som f?rs?tter dem i otrygga situationer.
- Lova att du inte blir arg om de ber?ttar om n?got d?ligt eller om de har gjort ett misstag. Personer som gromar barn f?rlitar sig p? r?dsla f?r straff f?r att hindra unga fr?n att anm?la utnyttjande.
- Kom ?verens om regler och gr?nser tillsammans, till exempel n?r det ?r okej och inte ?r okej att prata med m?nniskor de inte k?nner online. Du kan ?ven anv?nda verktyg som Sk?rmtid f?r att h?lla koll p? hur barnen anv?nder teknik.
- Se till att barnen vet hur de kan anm?la personer samt blockera eller tysta konton i apparna de anv?nder.
- Prata om hur man kan agera och inst?llningar man kan v?lja n?r det g?ller s?kerhet och integritet.
- Se till att barnen f?rst?r vilken personlig information de b?r och inte b?r dela online och varf?r.
- Hj?lp barnen att skilja mellan positiva kontakter och s?dana som kan vara problematiska eller farliga. Ber?tta att de kan komma till dig f?r att f? hj?lp om n?gon f?r dem att k?nna sig obekv?ma, oavsett anledningen.
Prata med yngre barn om gromning:
- Anv?nd r?tt namn f?r?kroppsdelar och f?rklara vilka delar som ?r privata och varf?r.
- Avr?d fr?n att prata med vuxna som de inte k?nner.
- Prata med dem om skillnaden mellan bra hemligheter, som att inte ber?tta f?r n?gon om en ?verraskningsfest, och d?liga hemligheter, som att inte ber?tta f?r en vuxen de litar p? n?r de k?nner sig r?dda eller hotade.
Prata med ?ldre barn om gromning:
- L?t dem ?va p? att ber?tta n?got jobbigt f?r dig. Ber?m dem f?r att de ber?ttade och s?g hur du kan hj?lpa?dem.
- Kom ih?g att inte alla barn ?r lika s?rbara.
Prata med ton?ringar om gromning:
- Prata om gromning p? ett uppriktigt s?tt som inte ?r skr?mmande.
- P?minn dem om att inte alla ?r den de s?ger att de ?r eller vill dem?v?l.
- Var medveten om att ton?ringar kan vara intresserade av att utforska sexualitet, men ber?tta att de kan komma till dig om de hamnar i en hotfull situation.
- P?minn dem om att de alltid kan ignorera, anm?la och blockera personer som f?r dem att k?nna sig obekv?ma.
- F?rklara att allt de delar online kan kopieras och delas med andra, antingen av misstag eller avsiktligen.
Kom ih?g: Du k?nner dina barn b?st. Hur du hanterar sv?ra ?mnen beror p? s?dant som barnens ?lder, mognadsniv?, hur s?rbara de ?r och hur de m?r.

De kanske inte vill prata om onlinerelationer och kanske inte inser att de blir gromade. F?rs?kra dem att det inte ?r deras fel om de uts?tts f?r gromning.

Hantera n?tmobbning

G?r s? h?r f?r att k?nna igen den och hj?lpa ditt barn eller din ton?ring.

N?tmobbning ?r mobbning som sker digitalt p? till exempel telefoner, datorer och surfplattor. Den kan ske via sms, meddelandeappar, chatt, mejl, onlinespel, sociala medier, livestreaming, bilder och videor. Mobbning definieras som aggressiva och upprepade fysiska eller verbala?kr?nkningar d?r det finns en maktobalans, men alla former av trakasserier, som f?rol?mpningar, hot, imitation, ryktesspridning och uteslutning kan f? en liknande negativ effekt. Bilder med naket inneh?ll kan anv?ndas f?r att mobba en person. N?tmobbning sker ofta parallellt med fysisk mobbning i skolan eller n?romr?det.

Det ?r inte alltid uppenbart n?r barn blir mobbade p? n?tet och de kanske inte alltid ber?ttar det f?r dig. ?ven om de inte n?dv?ndigtvis ?r tecken p? n?tmobbning ska du noga l?gga m?rke till om barnet har sv?rt att sova, inte vill g? till skolan, har l?gre sj?lvk?nsla eller har nya internetvanor, till exempel st?ndigt kollar sociala medier eller undviker att anv?nda sina enheter n?r du ?r n?rvarande.

Alla barn kan uts?ttas f?r n?tmobbning, men vissa barn ?r mer s?rbara ?n andra, till exempel personer fr?n marginaliserade grupper s?som etniska eller religi?sa minoriteter, personer med funktionsvariationer, unga hbtq+-personer och alla som ser ut eller beter sig p? ett annorlunda s?tt.

Regelbundna, korta samtal med barnen om deras upplevelser online kan bidra till att l?gga grund f?r en relation d?r det ?r mer troligt att de kommer till dig om de uts?tts f?r n?tmobbning. Det ?r ocks? viktigt att barnen inser att om det h?nder dem s? ?r det inte deras fel och att det finns m?nniskor som kan hj?lpa dem att hantera?det.

- Var lugn, ?verreagera inte och skuldbel?gg inte. Det hj?lper oftast inte att ta deras enheter ifr?n?dem.
- B?rja med att lyssna. Ta reda p? vad som har h?nt och hur det fick barnet att k?nna sig. Visa st?d.
- Om n?gon skickar bild eller inneh?ll som ?r ol?mpligt och f?r ditt barn att k?nna sig obekv?mt kan du s?ga till barnet att inte svara.
- Uppmuntra ditt barn att anv?nda sig av verktyg som att blockera eller tysta kontot och anm?la inneh?llet p? plattformen d?r h?ndelsen intr?ffade.
- Prata om strategier f?r att f? ett slut p? n?tmobbning och fundera p? hur du kan hj?lpa barnet att l?ka och bli b?ttre rustad inf?r utmaningar.
- Inkludera ditt barn i samtal och planer p? l?sningar. N?tmobbning resulterar ofta i att man f?rlorar kontrollen ?ver en social situation, och genom att involvera barnet kan du bidra till att l?sa?det.
- Ta hj?lp fr?n en skolkurator, l?rare eller en annan expert om du ?r os?ker p? vad du ska g?ra.
- Ibland kan f?r?ldrar f?rv?rra situationen genom att svara offentligt. Svar b?r vara v?l genomt?nkta.
- Prata med f?r?ldrarna och skolan f?r att ta itu med mobbarens beteende om ditt barn blir n?tmobbat av ett annat barn.
Ta det p? allvar. N?tmobbning kan tyda p? att barnet inte m?r bra och det kan leda till ?nnu mer allvarliga problem. Ta reda p? varf?r barnet beter sig elakt eller aggressivt innan du best?mmer vad konsekvensen f?r beteendet ska?bli.

De underliggande orsakerna varierar men kan vara att barnet
- f?rs?ker passa in i en kompisgrupp som ?gnar sig ?t n?tmobbning
- upplever ?ngest, ilska, depression, brist p? kontroll, frustration eller stress
- sj?lv uts?tts f?r n?tmobbning
- k?nner ett kontrollbehov
- vill ha uppm?rksamhet av andra
- inte fullt f?rst?r vilken negativ effekt som uppst?r vid n?tmobbning.
Om ditt barn uts?tter andra f?r n?tmobbning kan du och andra vuxna som barnet litar p?
- ta reda p? hur det st?r till med barnet f?r att f?rs?ka avg?ra varf?r n?tmobbningen sker. Fundera ?ver barnets k?nslom?ssiga tillst?nd, kompisgrupp och andra faktorer
- prata med barnet och f?rklara hur n?tmobbning kan p?verka andra och barnet sj?lvt negativt och varf?r det inte ?r bra. Ber?tta hur viktigt det ?r att vara sn?ll och visa empati samt hur barnet p?verkar andra
- ?verv?g att tala med en skolkurator eller n?gon annan expert f?r att f? r?d och strategier
- ber?tta att n?tmobbning har konsekvenser
- brainstorma hur barnet kan gottg?ra den utsatta personen.