Question: スポーツ教育 / マネージメントの學(xué)位を取得していますね。そこからどのような経緯で今に至るのですか？ Answer: Appleは私と同じようにフィットネスや健康に注力しているので、本當(dāng)に自然な流れでした。運(yùn)動(dòng)したり、単に自分をケアしている時(shí)、とても気持ちがいいんですが、Appleは同じことをやりやすくしてくれたり、もっと楽しくしてくれたりしています。

Question: 健康に対する意識(shí)を行動(dòng)に移すにはどうしたらいいですか？ Answer: 「行動(dòng)」という言葉がぴったりですね！一つ例を挙げると、月に1回グループ活動(dòng)をしています。バイクエクササイズのクラスを開(kāi)催したり、漢江沿いをみんなで走ったり、マインドフルネス瞑想やヨガセッションを行ったり、ストアの近くでいろいろなことをしています。 Question: 大勢(shì)參加していますか？ Answer: もちろんです！完全に自由參加なんですが、一度に30人以上のチームメンバーが參加したこともあります?；顒?dòng)のあとには、ビデオや寫(xiě)真を送るようにしています。ストアのビデオウォールで披露したこともあるんですよ。

Question: Apple Wellnessチームからの情報(bào)をストアチームに伝えることもしているとか。 Answer: ええ、Apple Wellnessは、Appleで働く社員に健康に関する素晴らしいリソースを提供してくれます。ですからストアでは毎日2～3分、時(shí)間を取って最新の情報(bào)を紹介しています。栄養(yǎng)や運(yùn)動(dòng)、女性の健康など、さまざまなプログラムやオンラインクラスを取り上げています。 Question: パンデミックの時(shí)は重要ですね。 Answer: その通りです。ストア勤務(wù)でも在宅勤務(wù)でも、毎日健康と安全に関する最新情報(bào)をチームメンバーに伝えようと思います。また多くのメンバーは、自宅でのワークアウトセッションを通してオンラインでつながったりもするでしょう。

Question: 「心身」と言っていたので、メンタルヘルスのサポートもあるんですね？ Answer: ええ、そうです。Wellnessチームのサポートと、Appleのさまざまな福利厚生があります。家族に健康の問(wèn)題があって精神的に大変だった時(shí)は本當(dāng)に助かりました。ストレスを和らげるのに、プライベートのカウンセリングセッションが非常に役に立ったんです。